Znalezionych wyników: 812

najlepsza nawet endo sama nie dziaĹa.

tak samo moĹźemy kupiÄ sobie buty w jakich gra Messi czy Lewandowski, ale nie bÄdziemy grali jak oni.
endo jest tylko narzÄdziem, moĹźe dawaÄ wiÄksze moĹźliwoĹci, ale da nam tylko tyle ile sami nim wĹoĹźymy pracy w opanowanie tego narzÄdzia.

mam dwie zwykĹe endo i mogÄ graÄ w siatkĂłwkÄ na poziomie mistrzostw Polski oldbojĂłw.

takĹźe pokĹadanie nadziei, Ĺźe lepsze endo zrobi coĹ za nas jest mocno zĹudne.

u mnie termin ĹciÄgniÄcia szwĂłw (wczoraj) wynikaĹ z dostÄpnoĹci lekarza, bo wczeĹniej mogĹa mi to zrobiÄ kaĹźda pielÄgniarka, ale chciaĹem aby to zrobiĹ operujÄcy mnie lekarz i oceniĹ caĹoĹÄ, obejrzaĹ ruchomoĹÄ oraz daĹ wytyczne co do rehabilitacji, a przyjmuje tylko w Ĺrody.

niecaĹe dwa tygodnie temu miaĹem operacjÄ Ĺokcia w prywatnym szpitalu, nie na NFZ.
rĂłĹźnica taka jakbym siÄ przeniĂłsĹ w czasie o jakieĹ 35 lat do przodu.

rĂłĹźnica oprĂłcz opieki lekarskiej we wszystkim: ĹĂłĹźka, sale, Ĺazienki, wyĹźywienie.

jeszcze jedna rĂłĹźnica: dostaje siÄ asystenta do operacji, ktĂłry mĂłwi co i jak. jak siÄ przygotowaÄ, co wziÄÄ, jak dĹugo bÄdzie trwaĹ zabieg, jak dĹugo pobyt i wszelkie sprawy organizacyjne.

w 2019 roku miaĹem rĂłĹźÄ i pirodermiÄ zgorzelinowÄ, mimo iĹź finansowo nie potrzebowaĹem pomocy przyjaciele i znajomi zrobili ĹciepÄ. wspomogĹo mnie to bardziej w sferze duchowej, dodatkowo mnie to zdopingowaĹo do powrotu do zdrowia.

na biodrach miaĹem szwy ĹciÄgane po 10 - 14 dniach.

12.11 miaĹem operacjÄ Ĺokcia i mam zaĹoĹźone klamry. zdjÄcie 27.11.

zdjÄcie z dzisiaj: https://ibb.co/DY1FMcj

powiem tak:
do szpitala poszedĹem aby naprawili mi biodro i to byĹo najwaĹźniejszÄ sprawÄ, jakbym miaĹ przez te 4 dni nic nie jeĹÄ, teĹź bym przetrzymaĹ.
ale denerwuje mnie utrzymywanie fikcji, Ĺźe w szpitalach jest wyĹźywienie, bo dla ludzi przewlekle chorych przebywajÄcych w szpitalu dĹuĹźszy czas to jest tragedia.

czy tak trudno zrozumieÄ, Ĺźe dieta jest czÄĹciÄ terapii?

jak dĹugo moĹźna pociÄgnÄÄ na takich obiadach?

https://imgbox.com/nSHpLUwu

z tego co mi lekarz przekazaĹ, bezcementowÄ moĹźna obciÄĹźaÄ w 100% 24h po operacji i tak robiĹem pod jego okiem jeszcze w szpitalu.

kolega miaĹ operacjÄ 23.01, po dwĂłch tygodniach odstawiĹ kule (tak jak ja), od miesiÄca chodzi na salÄ.
na razie gra na pozycji stacjonarnego libero (gramy w siatkĂłwkÄ) bez skakania, tylko odbiĂłr i obrona, ale na mistrzostwa Polski oldbojĂłw w czerwcu bÄdzie juĹź gotowy.

kolega z druĹźyny miaĹ operacjÄ endo niecaĹe dwa miesiÄce temu (23.01), od tygodnia chodzi na salÄ i Äwiczy nogÄ przy drabinkach z gumami.

wczoraj pierwszy raz zdecydowaĹ siÄ zagraÄ, jako stacjonarny libero (mĂłwiÄ o siatkĂłwce) z ograniczonÄ ruchliwoĹciÄ, no i oczywiĹcie bez skakania.
myĹlÄ, Ĺźe na mistrzostwa Polski oldbojĂłw na czerwiec bÄdzie gotĂłw.

nie wiem czy to normalne, bo przytrafiĹo mi siÄ takie odczucie tylko w przypadku pierwszego biodra.

ja miaĹem podobne odczucie czegoĹ obcego trudnego do okreĹlenia.
najbliĹźej mogĹem to porĂłwnaÄ, jakbym miaĹ stale coĹ w kieszeni: kombinerki czy jakiĹ inne Ĺredniej wielkoĹci narzÄdzie.
pod miesiÄcu minÄĹo.

z tym bywa rĂłĹźnie, bo:
niby zniesiono obowiÄzek, Ĺźeby NFZ tego nie finansowaĹ, ale wiÄkszoĹÄ szpitali bez tego nie przyjmie.

tam gdzie ja byĹem operowany, musiaĹem byÄ szczepiony.

musiaĹbym szukaÄ, ale byĹem operowany w Lubaniu ĹlÄskim, taki szpital z warunkami z PRL, na sali 5 ĹĂłĹźek, Ĺźelazne ĹĂłĹźka, Ĺazienka i WC jedno na korytarzu.

wszyscy dostali podobne endo, w jednym dniu byliĹmy operowani, ale nikt nie byĹ zainteresowany (oprĂłcz mnie) powrotem do sprawnoĹci.
gdy ja z zegarkiem od 6:00 do 22:00 co godzinÄ robiĹem spacer poczÄtkowo 20m, potem dĹuĹźszy, a w przerwach caĹy czas ÄwiczyĹem nogÄ, reszta leĹźaĹa zastanawiajÄc siÄ jak wydÄbiÄ najdĹuĹźsze zwolnienie, jak samochĂłd na inwalidzki, jak dostaÄ sanatorium, ale nikt nie zawracaĹ sobie gĹowy Äwiczeniami.
gdy dowiedzieli siÄ, Ĺźe ja nie jestem na L4 tylko wziÄĹem dwa tygodnie urlopu na operacjÄ patrzyli na mnie jakbym pomylony.

w tym roku mĂłj kolega miaĹ operacjÄ, jak przyszedĹem do niego do szpitala pokazywaĹ mi jak Äwiczy nogÄ: podnosiĹ jÄ za pomocÄ pilota sterowanym ĹĂłĹźkiem, wiÄc jakie mogĹy byÄ rezultaty. jest ponad pĂłĹ roku po operacji i chodzi z jednÄ kulÄ na krĂłtkich odcinkach.

tak jak napisaĹem w druĹźynie mamy 5 ludzi z endo (a w innych druĹźynach na zawodach takich zawodnikĂłw znalazĹo by siÄ w sumie 15), pewnie kaĹźdy z nas ma inny typ/rodzaj (paru ma kapo), ale przy odpowiedniej pracy rezultaty sÄ bardzo podobne, wiÄc do tego jaki rodzaj endo, jakie dojĹcie, ja bym nie przywiÄzywaĹ takiej wagi.

waĹźne jest ile kaĹźdy z nas jest w stanie wĹoĹźyÄ pracy w siebie.

u sportowcĂłw jest to doĹÄ proste, bo rehabilitacja jest formÄ treningu tylko zmieniajÄ siÄ cele, ale caĹy mechanizm jest taki sam - systematyczna, konsekwentna, ciÄĹźka praca.