Status: Sympatyk Forum
Wiek: 50 Doczy: 08 Mar 2017 Posty: 1 Skd: D.Gornicza
Wysany: Sro 08 Mar, 2017 metoda jewminowa
Co sadzicie o leczeniu przepukliny kregosłupa metodą jewminowa (ćwiczenia na desce w odciażeniu ) metoda stosowana na Ukrainie czy to ma sens.Czy warto ją stosować np u mnie przepuklina L4/L5?? Czy ktos stosował ta metode
Krotki opis Jewminowa przeznaczony jest do zapobiegania i leczenia:
- osteochondrozy odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego kręgosłupa,
- początkowych form skoliozy, zapobiegania rozwojowi ciężkich form skoliozy,
- choroby Scheuermann`a - Mau`a - skrzywień (garbów) młodzieńczych,
- różnych wad postawy,
- zapalenia korzonków rdzeniowych o różnej etiologii,
- korekcji postawy ciała, zmniejszenia wagi i kształtowania sylwetki,
- zwiększenia wzrostu u dzieci i dorosłych,
- usunięcie zmęczenia mięśni pleców i tułowia (szczególnie u osób prowadzących pasywny tryb życia),
- polepszenia rozwoju ogólnofizycznego i wzmocnienia różnych grup mięśni.
nestero, przeniosłam Twój temat ponieważ nijak ma się to do rehabilitacji bioder. Forum dotyczy głównie tematów biodrowych a wszystko co poza znajduje swoje miejsce w Hyde Parku.
Status: Kapo x 1
Doczy: 16 Sie 2023 Posty: 1 Skd: Warszawa
Wysany: Sro 16 Sie, 2023
Samemu to jest dużo pracy, może jedynie na początku da się to robić z powodzeniem. Dlatego ja polecam się zgłosić do profesjonalistów
------------------------
Ostatnio zmieniony przez aga.t. Czw 31 Sie, 2023, w caoci zmieniany 1 raz