[dominikatop]

Witajcie !
cieszę się, że trafiłam na to forum. Bardzo fajna sprawa. TO taka trochę odskocznia dla mnie, z ciekawością czytam różne historie, również młodych co dla mnie ważne ludzi (ale i nie tylko).

Ja czekam niecierpliwie na poniedziałek ,w który zaczynam rehabilitacje i idę do ortopedy . Zobaczymy co pan doktor powie, ale staram się być dobrej myśli. W końcu kiedyś musi być dobrze;-) ! Ból jest już na prawdę nie do zniesienia, nawet przy zwykłym, złym postawieniu nogi. Zdarza mi się przez to ryczeć , muszę chwilę poczekać , aż ból ustanie i mogę dalej (jakoś) funkcjomować. Jestem też przez to bardzo rozdrażniona i mężowi trochę się obrywa ale mówi, że jeszcze troche da radę wytrzymać
Wiem, że gdyby zaproponowano mi endoprotezę , to mimo tego że jestem pełna obaw (co do operacji , życia po itp.) to bez wahania powiedziałabym TAK! i jeszcze wycałowała lekarza , hhaha

[dominikatop]

Jestem po długo wyczekiwanej wizycie u ortopedy:) kwalifikuje się do endoprotezy, lekarz zapisał mnie w trybie pilnym na operacje. czekam tylko za telefonem. jestem bardzo szczesliwa:) musze jedynie schudnąć jak najwiecej aby odciążyć staw:) wiec bede musiala sie zakolegowac z pania Chodakowską;D jak dam rade cokolwiek pocwiczyc;)

ulzyło mi i to bardzo, ale nie ma na co czekać

[AgaW]

[esca]

I....... dieta, moja Pani.
"Ćwiczenia bez diety
To jak sex bez kobiety"

Z bolącym bioderkiem na diecie "0" tłuszczu kuzynka schudła 15kg. Od marca do listopada. Lekarz po prostu powiedział że z taką wagą nie będzie operacji. Schudła i już ma nowe bioderko.
Pozdr

[biedronne]

[kabo9]

podpisuję się pod tym i uważam, że dieta to 70-80% sukcesu
natomiast ja osobiście nie szedłbym od razu w żadne skrajności, wszystkie makroskładniki są nam potrzebne i jeżeli nie jest się mega kumatym w dietetyce to raczej odradzam diety typu "0" czegokolwiek,

ucięcie tłuszczy lub węglowodanów do 0 ingeruje dość mocno w hormony i to może się nam odbić później czkawką, a w najlepszym wypadku jojo

natomiast jak najbardziej ujemny bilans kaloryczny, zbilansowana dieta (nawet z wyraźną przewagą tłuszczy lub węgli, ale bez obcinania do 0) + ćwiczenia i nie ma problemu z udaną redukcją, która nota bene jest łatwiejsza niż zbudowanie czegoś sensownego

[dominikatop]

[dominikatop]

hej hej hej !
skonczylam rehabilitacje jednak nie czuje zadnej poprawy, niestety jest wrecz gorzej. Waga powoli idzie w dół , nie cwicze bo nawet cwiczenia od rehabilitantow sa problemem. ale zmiana odzywiania i porcje sie sprawdzaja. w lepszych dniach uda mi sie chwile pojezdzic na rowerze stacjonarnym na najmniejszym obciazeniu. biore rantudil retard, ale i on w ogole nie pomaga. wiec pozostaje mi czekać cierpliwie az telefon zadzwoni...

[Ulaa91]

Ja będę mieć endo za 2 tygodnie. Jestem 3 lata,starsza od Ciebie. Młody wiek nie jest przeciwskazaniem

[dominikatop]

Ulaa91, zgadza sie tylko w tym wszystkim najgorsze jest czekanie .

[esca]

Cytat:

zgadza sie tylko w tym wszystkim najgorsze jest czekanie

ach tam najgorsze.
Po co takie czarne myślenie. Zawsze się na coś czeka. Kobieta w ciąży czeka na rozwiązanie. Uczeń czeka na wakacje.......
Chodzi o to, żeby nie czekać bezczynnie.

ŻYJ!!!!!! Dzisiaj!! Jutra może nie być
Zdrówka życzę

[dominikatop]

droga esca, oczywiscie ze najgorsze jest czekanie w bólu , który sie poglebia. chyba łatwiej sie mowi po fakcie. porównywanie endoprotezy z czekaniem na poród jest troszkę (bez urazy ale) śmieszne. Ja również czekałam na rozwiązanie, ale to zupełnie inne oczekiwanie. przed endoproteza jest rehabilitacja , przyjmowanie lekow- czyli działania , działania .

[Ulaa91]

Masz rehabilitacje przed endo ?! Ja nie... a kiedy masz termin ? Faktycznie porównanie czekania na endo do porodu czy do wakacji jest śmieszne. Mi przesuneli termin o 2 tyg.i myślałam że zwariuje czekając, czytając o powikłaniach itp, ale wyjechałam po tygodniu na małe wczasy i mi lepiej... jeszcze tydzień .

[dominikatop]

Ulaa91, jestem po rehabilitacji, ale efektów brak, jest wręcz gorzej. narazie mam tryb pilny i czekam na telefon ze szpitala

[Ulaa91]

Tryb pilny... tez byłam na początku przeciągnęło się do 2 lat . Przestało trochę boleć i sobie żyłam w nieświadomości, że przez pomyłkę zostałam skreślona z listy .