Forum Bioderko Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
[OSTEOTOMIA] Jaki sport po osteotomii Ganza?
paulineeeczka 
Posiadaczka 6 śrub
Mikrus Bioderkus



Status: Osteo. Ganza x 2
Wiek: 20
Dołączyła: 24 Wrz 2015
Posty: 4
Skąd: Biała Podlaska
Wysłany: Pią 12 Maj, 2017   [OSTEOTOMIA] Jaki sport po osteotomii Ganza?

Hej! Nie mogłam znaleźć tego co potrzebuję na forum, więc zakładam nowy temat. Przepraszam jeśli źle zrobiłam. Mam 19 lat i miałam 2 osteotomie Ganza. Brakuje mi teraz strasznie sportu, jestem młoda i zawsze aktywna. Teraz jedynie lekkie ćwiczenia, jazda na rowerze i pływam. Przed operacjami jeździłam na rolkach i na deskorolce. Czy mogłabym nadal jeździć? Obawiam się, że rolki za bardzo obciążają biodra, ale chociaż deskorolka. Jak myślicie? A może macie jakiś inny pomysł, jaki sport mogłabym uprawiać? ;-)
_________________
Nie bój się, wierz tylko!
 
     
AgaW 

Galaktikus Bioderkus




Status: Osteo. Ganza x 1
Wiek: 41
Dołączyła: 07 Cze 2009
Posty: 3735
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Pon 22 Maj, 2017   

Doboru aktywnosci wykonaj z prowadzacym Cie fizjoterapeuta.Znajac Twoj stan powie co jest bezpieczne i jesli umie przygotuje Cie do nowych aktywnosci.
Osobiscie b.sobie chwale nordic walking-niekoniecznie to nudne spacery, po przygotowaniu przez fizjo lacze kijki z biegiem :)
_________________
*...Mamy możliwość wyboru jak wykorzystać swój czas...*...MOJA HISTORIA...*
 
 
     
Janeczka 
Mikrus Bioderkus



Status: Inne
Dołączyła: 17 Lip 2018
Posty: 1
Skąd: katowice
Wysłany: Wto 17 Lip, 2018   

Dokładnie formę aktywności powinien dobrać Ci fizjoterapeuta. Sam możesz narobić sobie krzywdy.
 
     
AgaW 

Galaktikus Bioderkus




Status: Osteo. Ganza x 1
Wiek: 41
Dołączyła: 07 Cze 2009
Posty: 3735
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Wto 17 Lip, 2018   

Janeczka, Twoja reklama zostala usunieta z profilu. Zaakceptowalas regulamin forum wiec kolejne proby reklam beda skutkowac blokowaniem Ciebie. Dotyczy to tez uzytkownika Kamcia.
_________________
*...Mamy możliwość wyboru jak wykorzystać swój czas...*...MOJA HISTORIA...*
 
 
     
dorotabeata 
2016r., 2017r.
Maximus Bioderkus




Status: Endo x 2
Wiek: 58
Dołączyła: 21 Cze 2014
Posty: 422
Skąd: lubuskie
Wysłany: Wto 17 Lip, 2018   

AgaW napisał/a:
kijki z biegiem
Biegasz? Pytanie retoryczne.
Sorki, zapomniałam, że nie masz endo.
_________________
Beata8
  
 
     
AgaW 

Galaktikus Bioderkus




Status: Osteo. Ganza x 1
Wiek: 41
Dołączyła: 07 Cze 2009
Posty: 3735
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Wczoraj 6:25   

Tak, nie mam endo ale po Ganzu z racji zabiegu trudniej z tym wzorcem dojsc do ladu :)
Od nieco ponad pol roku cwicze tez regularnie kalistenike progresywna. Zaczelam z innego pulapu niz zdrowi bo jestem po operacji ale mam swoje posepy :) Ta aktywnosc dobral mi terapeuta jak i nadzoruje prawidlowosc cwiczen i postep (sam tez cwiczy).
_________________
*...Mamy możliwość wyboru jak wykorzystać swój czas...*...MOJA HISTORIA...*
  
 
 
     
Bonia 

Gigantus Bioderkus




Status: Osteo. + Osteo. Ganza
Dołączyła: 30 Cze 2009
Posty: 1161
Skąd: Wielkopolska
Wysłany: Wczoraj 15:09   

paulineeeczka Dziewczyny mają rację wszelkie możliwości uprawiania czegokolwiek konsultuj ze swoim terapeutą.

AgaW my obie dobrze wiemy jak po Ganzie z tym prawidłowym wzorcem ciężko dojść do ładu ;-)
_________________
Żyj tak by jak najwięcej dać z siebie innym
 
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.