Forum Bioderko Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Moje bioderka
pasiflora 

Galaktikus Bioderkus




Status: Endo + Kapo
Dołączyła: 27 Cze 2009
Posty: 3303
Skąd: Polska
Wysłany: Sro 16 Lis, 2016   

esca, dajesz nadzieję na wieloletnie użytkowanie endo :) Kolejnych wspaniałych rocznic życzę.
 
     
AgaW 

Galaktikus Bioderkus




Status: Osteo. Ganza x 1
Wiek: 40
Dołączyła: 07 Cze 2009
Posty: 3712
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Czw 17 Lis, 2016   

Esca,zycze Ci kolejnych rocznic w zdrowiu :)
_________________
*...Mamy możliwość wyboru jak wykorzystać swój czas...*...MOJA HISTORIA...*
 
 
     
esca 
2000r i 2014r



Status: Endo x 2
Wiek: 59
Dołączyła: 29 Wrz 2012
Posty: 366
Skąd: Polska zach
Wysłany: Sob 26 Sie, 2017   

Witam.
Dzisiaj mija 3 lata jak dostałam nową prawą nóżkę.
Dużo nowych rzeczy doszło. A właściwe wszystko było nowe, bo ta nóżka nie pracowała prawidłowo od urodzenia. Musiałam nauczyć się, przy pomocy fizjo, nowych ruchów, napięcia mięśni odpowiednich dla konkretnego ruchu...

Ostatnio nauczyłam się wchodzenia na trochę wyższe schody. Zdarzyło mi się że "przeszedł mi prąd" i noga zwiotczała. Okropne uczucie. Strach w głowie powrócił. Przetrenowałam to z fizjo. Ustawiliśmy schody odp. wysokości i :arrow: weszłam. Oczywiście trzymałam go za rękę :-D bo głowa tak blokowała w podświadomości, że nie mogłam się zdecydować. Odpowiednia postawa, napięcie potrzebnych mięśni i jakoś poszło.
Mam takie schody w pracy. Wchodzę na nie co najmniej 3-4 razy dziennie. Mam więc dobry trening. Już się nie boję.

Innym "kwiatkiem" to ciągle krótsza noga. Podkurczana z czasów kiedy bolała, automatycznie unosiłam sobie piętę (nie wiem po co?), unosiłam biodro. Efektem był brak ok 1cm, ból w boku i oczywiście niekomfortowe chodzenie.
Fizjo znalazł przyczynę i sposób jak temu zaradzić.

Codzienne ćwiczenia, coraz trudniejsze, uruchamiające coraz to nowe mięśnie... na to wszystko potrzeba czasu. Ja potrzebowałam tych 3 lat.
Zresztą sama nie wiem co jeszcze wyskoczy? Tak jak pisałam - nigdy nie chodziłam prawidłowo i nawet nie wiem, czego jeszcze nie umiem? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Lewa nóżka będzie miała w listopadzie 2017 - 17 urodziny
Sprawuje się dobrze.
Pozdrawiam serecznie
_________________
Jeśli czegoś pragniesz, to cały świat działa potajemnie, aby udało ci się to osiągnąć.
 
     
mjuniorek 
Popularus Bioderkus



Status: Przed
Wiek: 35
Dołączył: 28 Cze 2017
Posty: 43
Skąd: Olkusz
Wysłany: Sob 26 Sie, 2017   

Gratulacje!
 
     
dorotabeata 
2016r., 2017r.
Maximus Bioderkus




Status: Endo x 2
Wiek: 57
Dołączyła: 21 Cze 2014
Posty: 401
Skąd: lubuskie
Wysłany: Wto 29 Sie, 2017   

esca napisał/a:
mija 3 lata
Szybko minęły Ci te lata. Bardzo się cieszę i gratuluję :mrgreen: :lol: :)
esca napisał/a:
Codzienne ćwiczenia, coraz trudniejsze, uruchamiające coraz to nowe mięśnie... na to wszystko potrzeba czasu. Ja potrzebowałam tych 3 lat.
No i są efekty. Udało się, chodzisz. Pewnie jesteś lekka jak piórko :medit: Dzień bez ćwiczeń, to dzień stracony.
Serdecznie pozdrawiam, miłego chodzenia 8-) :rotfl:
_________________
Beata8
 
     
aga.t. 

Gigantus Bioderkus




Status: Kapo x 1
Wiek: 40
Dołączyła: 02 Cze 2010
Posty: 1086
Skąd: Czeladź
Wysłany: Sro 30 Sie, 2017   

Esca gratulacje i oczywiście życzę kolejnych udanych rocznic :flower:
Ja za parę dni 6 urodzinki :)
_________________
Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie...
 
 
     
AgaW 

Galaktikus Bioderkus




Status: Osteo. Ganza x 1
Wiek: 40
Dołączyła: 07 Cze 2009
Posty: 3712
Skąd: Lubelskie
Wysłany: Czw 31 Sie, 2017   

Esca, wspanialej formy na kolejne rocznice :)
_________________
*...Mamy możliwość wyboru jak wykorzystać swój czas...*...MOJA HISTORIA...*
 
 
     
esca 
2000r i 2014r



Status: Endo x 2
Wiek: 59
Dołączyła: 29 Wrz 2012
Posty: 366
Skąd: Polska zach
Wysłany: Czw 16 Lis, 2017   

esca napisał/a:
Lewa nóżka będzie miała w listopadzie 2017 - 17 urodziny
Sprawuje się dobrze.
no i przyszedł czas urodzin.
Właśnie minął kolejny roczek
To razem 17.

Nic nie boli, nic się nie dzieje, biegam (bez przesady), tańczę, ćwiczę na sali, na macie... ŻYJĘ!!! :mrgreen: :mrgreen:
Co 2-3 mies spotykam się z moim fizjo, aby nie zgubić kierunku i na bieżąco załatwiać sprawy z drugim bioderkiem (które ma dopiero 3 lata)
Ja jednak miałam nieprawidłowe bioderka od urodzenia i o pewnych rzeczach nie miałam pojęcia. Trzeba było wdrukować sobie w głowie nowy sposób chodzenia, kucania, siadania...
A ostatnio uczyłam się prawidłowego wchodzenia po schodach (takich trochę wyższych niż standartowe)
Pozdr
_________________
Jeśli czegoś pragniesz, to cały świat działa potajemnie, aby udało ci się to osiągnąć.
 
     
dorotabeata 
2016r., 2017r.
Maximus Bioderkus




Status: Endo x 2
Wiek: 57
Dołączyła: 21 Cze 2014
Posty: 401
Skąd: lubuskie
Wysłany: Czw 16 Lis, 2017   

esca napisał/a:
Nic nie boli, nic się nie dzieje, biegam (bez przesady), tańczę, ćwiczę na sali, na macie... ŻYJĘ!!!
Extra i niech tak zostanie :mrgreen:
Pozdrowionka
_________________
Beata8
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.