[AgaW]

Przede wszystkim zajrzyj do działu. o rehabilitacji i poczytaj temat o chodzeniu o kulach, bo chodząc z jedną kula robisz sobie krzywdę.

[samograjka]

Rozumiem.. ale miałam złamany też nadgarstek, który nadal jest bolesny, nie wesprę go na kuli. Póki był usztywniony gipsem chodziłam o dwóch kulach pachowych.

[Nadworna]

Dziś mija ósmy dzień od operacji wszczepienia endoprotezy biodra.
Ból jest na poziomie 7 w skali dziesięciostopniowej.
Natomiast niepokoi mnie duży obrzęk uda, kolana i stopy.
W dniu wypisu dostałem kartkę na której było kilkanaście punktów informujących czego nie można robić, ale bez informacji do kiedy.
Np. nie można "machać" stopą na podłożu w lewo - prawo, a ja już "machałem", ale tylko w przód - tył. Itd. No, ale przecież nie przez całe życie.
Wpadłem w panikę, czy sobie czegoś nie uszkodziłem przez nieświadome złamanie innego zakazu.
Brak mi szczególnie informacji o proporcjach czasu w ciągu dnia między: chodzeniem o kulach po domu i w parku, siedzeniem przy laptopie, polegiwaniem na kanapie. Teraz to jest 10%/30%/60%. Czy może coś robię źle i dlatego ten obrzęk i ból.
A może temat tej proporcji był już poruszony na forum.
Będę wdzięczny za każdy post.

[Bonia]

Obrzęk może się utrzymywać dość długo. Natomiast co do wywichnięcia Endo niech mi Pan uwierzy poczuł by to Pan. Jeżeli nie zrobił Pan czegoś gwałtownie to samym machaniem stopą Endo Pan sobie nie wywichnie.

Ostrożnie że wszystkim do następnej kontroli wtedy dostanie Pan szczegółowe wytyczne co na danym etapie będzie Panu wolno. Pozdrawiam Bonia.

[Nadworna]

Bardzo dziękuję za odpowiedź. Zrozumiałem że gdyby przy jakimś nieostrożnym postępowaniu doszło do wywichnięcia to na pewno bym to mocno odczuł. Jestem teraz spokojniejszy.