Forum Bioderko Strona Główna


 
   
 
Poprzedni temat «» Następny temat
Autor Wiadomość
Moja historia problemów z biodrami
Matizzz 
Mikrus Bioderkus



Status: Artroskopia x 2
Wiek: 27
Dołączył: 05 Paź 2014
Posty: 2
Skąd: Mińsk Mazowiecki
Wysłany: Nie 05 Paź, 2014   Moja historia problemów z biodrami

Obecnie jestem świeżo po drugiej artroskopii biodra, tym razem lewego, więc postanowiłem, że opiszę swoją historię.

Zaczęła się ona około 2,5 roku temu, kiedy pierwszy raz poczułem ból w prawym biodrze. Przez całe życie czynnie uprawiałem sport, nigdy profesjonalnie, ale zawsze rekreacyjnie. Na początku zlekceważyłem problem bólu, pomyślałem, że może samo przejdzie. Jednak po roku bóle w prawym biodrze nasiliły się do tego stopnia, że ciężko było spać na tym boku. Zapisałem się więc do ortopedy w ośrodku zdrowia, który po obejrzeniu zdjęcia RTG postawił wstępną diagnozę, iż jest to obustronny konflikt udowo –panewkowy typu CAM. Polecił mi umówić się na wizytę do lekarza, który zajmuje się artroskopią biodra, do dr. Rafała Kamińskiego (operuje w szpitalu w Otwocku, przyjmuje w kilku miejscach w Warszawie). Doktor potwierdził diagnozę, wytłumaczył na czym będzie polegał zabieg w moim przypadku i zapisał mnie do kolejki oczekujących. Zabiegi wykonuje w ramach całkowitej refundacji w szpitalu w Otwocku.

Pierwszą artroskopię miałem wykonaną 12 marca 2014 roku, do szpitala miałem zgłosić się dzień wcześniej, wykonano mi badania oraz miałem konsultację anestezjologiczną. Znieczulenie standardowe to, mówiąc językiem niefachowym, znieczulenie od pasa w dół (zastrzyk w kręgosłup). Cała operacja, od momentu zabrania z sali do momentu powrotu, trwała dosyć długo, było to około 5 godzin.
Jeśli chodzi o ból w moim przypadku, to najgorsza była pierwsza noc, natomiast na drugi dzień rano bólu praktycznie nie było. Na drugi dzień można już poruszać się o kulach, oczywiście w granicach rozsądku. Generalnie zasada jest taka, że nie można obciążać nogi operowanej od 2 do 6 tygodni, w moim przypadku było to pełne 6 tygodni.
Do szpitala zgłosiłem się we wtorek, w poniedziałek byłem wypisany do domu.
Jeśli chodzi o rehabilitację, to chodziłem prywatnie do przychodni, w której przyjmuje lekarz, który mnie operował, gdyż tam zajmują się takimi pacjentami na co dzień. Jeździłem dwa razy w tygodniu, raz na godzinną terapię manualną, drugi raz na ćwiczenia. Bardzo ważne jest, aby systematycznie codziennie ćwiczyć w domu, gdyż mięśnie w nodze potrafią zanikać bardzo szybko. Na początku oczywiście ćwiczenia izometryczne, w miarę upływu czasu coraz bardziej zaawansowane ćwiczenia, na końcu ćwiczenia w pełnym obciążeniu.
Rehabilitację zakończyłem około 3 miesięcy po operacji, później należy zajmować się nogą we własnym zakresie, czyli oczywiście basen, rower. W moim przypadku dopuszczalne było również bieganie, czy jakiś sport.
Obecnie jestem 7 miesięcy po operacji prawego biodra, poprawa jest znacząca, zakresy odwiedzeń znacznie się poprawiły, jest tylko leciutki ból przy dosyć mocnym rozciąganiu.

Na kontroli 29 kwietnia 2014 roku zapisałem się od razu na artroskopię drugiego biodra, termin oczekiwania w szpitalu w Otwocku to około 4 – 5 miesięcy. 1 października 2014 miałem drugą artroskopię, a już jutro wychodzę do domu. Tutaj operacja trwała około 3 godzin i ból po ustaniu znieczulenia był dużo mniejszy. Natomiast mam uczucie zdrętwiałych mięśni i jakby kłucia przy pewnych ruchach. Jest to normalne, w przeciągu kilku dni obrzęk powinien się zmniejszyć. Rehabilitację planuję przeprowadzić podobnie jak w przypadku pierwszego biodra.
Zapomniałem dodać, że chodziłem również na szynę CPM. Można również w ramach rehabilitacji jeździć na rowerze stacjonarnym.

Trochę się rozpisałem, mam nadzieję, że mój opis komuś się przyda, w razie pytań proszę pisać, na pewno odpowiem.
 
     
Wendy 
Bioderkus!!!




Status: Fizjoterapeuta
Wiek: 33
Dołączyła: 18 Cze 2009
Posty: 249
Skąd: Warszawa
Wysłany: Nie 05 Paź, 2014   

Matizzz, dzięki za to że się tak "rozpisałeś" :) Na pewno ktoś skorzysta z Twoich doświadczeń i informacji. To miłe że chcesz się z tym podzielić i komuś pomóc.

Tak czysto z zawodowej ciekawości: czy ktoś prowadził z Tobą na rehabilitacji naukę chodu? Czy ćwiczenia były skierowane głównie na siłę mięśniową?

Pozdrawiam.
_________________
Nie ma takiej burzy, która nie minie.
 
 
     
Matizzz 
Mikrus Bioderkus



Status: Artroskopia x 2
Wiek: 27
Dołączył: 05 Paź 2014
Posty: 2
Skąd: Mińsk Mazowiecki
Wysłany: Nie 05 Paź, 2014   

Ćwiczenia były głównie siłowe i stabilizacyjne, na równowagę itp, zależnie w której fazie rehabilitacji. Na samym początku, jak pani zobaczyła moje poruszanie się o kulach, to miałem krótki instruktaż jak należy chodzić o kulach po artroskopii biodra.
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  
 
   

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Template created by Qbs. Template theme based on Unofficial modifications.