kinga - Wto 26 Pa, 2010 Temat postu: IV Warsztaty z rehabilitacji funkcjonalnej 4.XII KRAKÓW Drodzy Forumowicze  
Fundacja Bioderko planuje kolejne Warsztaty z rehabilitacji funkcjonalnej. Organizowane będą w Krakowie dzięki uprzejmości i pomocy firmy Reha+. Reha+ Warsztaty będą prowadzone przez krakowskich Rehabilitantów. W szczególności przez Pana Aleksandra Lizaka. Międzynarodowego instruktora PNF. Ukończone przez Niego szkolenia, to m.in. # NDT Bobath, # OMI Cyriax, # Manual Therapy, # OMT - Education, # FBL - Funcional Movement Analysis Czyli jak zawsze: wszystko co najlepsze dla Bioderkowiczów 
Termin: 4.XII. 2010r. Do Was, Kochani, kierujemy zapytanie: -Czy warto organizować i czy będą chętni? -Czego oczekujecie od Warsztatów? Jakie kwestie powinny być poruszone/ co Was najbardziej interesuje? -Czy termin-końcówka roku jest odpowiedni? Bardzo prosimy o szybki odzew i wpisywanie chętnych uczestników
pasiflora - Wto 26 Pa, 2010
Korzystajcie bo wszystko robimy dla WAS 
aaniia - Wto 26 Pa, 2010 Temat postu: Re: IV Warsztaty z rehabilitacji funkcjonalnej dla pacjentów Ja jestem chetna mam nadziej że bedzie wiecej chetnych i dojdzie do spotkania... pasiflora - Wto 26 Pa, 2010 aaniia, oczywiście że dojdzie
Zawsze wszystko zapinamy na ostatni guzik. Jeszcze tak się nie stało byśmy z braku zainteresowania odwołali warsztaty bo zainteresowanie zawsze jest dość spore
SzaraMysza - Wto 26 Pa, 2010 Jestem bardzo zainteresowana rehabilitacją, bo kiedyś czeka mnie endoproteza ( zmiany w umiarkowanym stopniu ), ale być może rehabilitacja przynajmniej zahamuje dalszy postęp choroby. Jestem dopiero po pierwszej wizycie u lekarza, i do tej pory nie miałam żadnej rehabilitacji. Czego oczekuję? Chciałabym aby mnie ktoś nauczył jakie robić ćwiczenia i jakie są możliwe do zastosowania inne formy rehabilitacji , jak sobie samemu można pomóc, na co zwracać uwagę i jakie są przyczyny zmian w stawach biodrowych. Termin - zawsze komuś pasuje a komuś nie pasuje - dla mnie bez różnicy pora roku. Czy warsztaty byłoby w sobotę lub niedzielę? Czy są odpłatne? Pozdrawiam pasiflora - Wto 26 Pa, 2010
Edi - Wto 26 Pa, 2010 jestem chętna 
stanmar63 - Wto 26 Pa, 2010 Ja jestem za i czekam na dalsze info. Grazyna1950 - Wto 26 Pa, 2010 Chętna i ja bym była - niestety ponad 400 km 
dorka - Wto 26 Pa, 2010 Chętnie skorzystam, termin mi odpowiada. Chciałabym dowiedzieć się jakie ćwiczenia powinnam robić, aby wzmocnić mięśnie przed operacją a w ogóle interesuje mnie wszystko związane z endo przed i po. jola - Wto 26 Pa, 2010 jestem chętna 
kinga - Wto 26 Pa, 2010 SzaraMysza, Aaniia, Edi, stanmar63, dorka, jola lucyna choma - Sro 27 Pa, 2010 Temat postu: Re: IV Warsztaty z rehabilitacji funkcjonalnej dla pacjentów
kinga - Sro 27 Pa, 2010 SzaraMysza, Aaniia, Edi, stanmar63, dorka, jola, Lucyna choma ... Kochani, ta lista/ spis chętnych nie jest jeszcze równoznaczna z zapisem na Warsztaty. Gdy termin ustalimy na 100% i będzie wszystko wiadomo, wtedy będziemy zapisywać i prawdopodobnie wysyłać ankiety do wypełnienia.
mońka - Sro 27 Pa, 2010 Witam! Chętnie wzięłabym udział warsztatach, interesują mnie głównie tematy związane z ćwiczeniami, jakie wykonywać ( w warunkach domowych) jak często, jak długo i przede wszystkim jak poprawnie, by nie spowodować nadmiernego obciążenia stawu. drupinka - Sro 27 Pa, 2010 Jeśli Jola, to ja też Proszę o wpisanie na listę.
Katja - Czw 28 Pa, 2010
Kochane Bioderka. Na razie nie ma żadnej listy. Patrzymy czy termin jest realny wiec prosiliśmy Was o wypowiedzenie się w temacie. Widzę, że zainteresowanie jest spore, wiec na pewno warsztaty będa jeszcze w tym roku. Niemniej tym razem będa to innego rodzaju zajęcia. Szerzej napiszę o tym jak będziemy mieli konkretne informacje i ustalenia z prowadzącymi terapeutami REHA +. Tym razem planujemy zorganizować zajęcia podczas których nie bedzie typowych ćwiczeń czy rozmów nt naszych problemów stawów biodrowych. Tym razem chcemy na przykładzie specjalistycznych urządzeń w pomieszczeniu imitującym normalne warunki drogowe pokazać Wam Wasze słabe i mocne strony podczas codziennego życia. Podczas chodzenia, przechodzenia przez światła w ruchu ulicznym, wejścia na schody itd. Najbliższe warsztaty będa zupełnie inne niż te dotychczas Wam znane. Z powodu tematyki, czasochłonności związanej z wykorzystaniem podczas warsztatów aparatury mocno ograniczoną ilość miejsc. Na razie wiemy, że możemy zaprosić ok 10 pacjentów. Tą informację potwierdzimy jak tylko uszczegółowimy to z prowadzącymi. Trzymajcie rękę na pulsie. drupinka - Sob 30 Pa, 2010 Ze względu na specyficzną tematykę i małą ilość miejsc wydaje mi się, że będzie wiele osób, którym te warsztaty będą bardziej przydatne, niż mnie. Z żalem wycofuję się chyłkiem na koniec kolejki 
Papuga99 - Nie 31 Pa, 2010 Jeśli będzie taka możliwość (będą wolne miejsca ) poproszę o wpisanie mnie na do kolejki chcących wsiąść udział w tych warsztatach w warunkach drogowych 
elba71 - Sro 03 Lis, 2010 Ja również jestem zainteresowana warsztatami. Termin odpowiada mi, oby tylko była to sobota lub niedziela, ale jeśli inny dzień tygodnia to też się postaram. Mnie interesuje głównie problem aktywności fizycznej po zabiegu,jestem po osteotomii lewego biodra. Pozdrawiam pasiflora - Sro 03 Lis, 2010 Kochani! Warsztaty te diametralnie różnią się od poprzednich. Nie otrzymacie tym razem wskazówek jak ćwiczyć, ale uważam że będą to jedyne w swoim rodzaju takie warsztaty. Po badaniu, które będzie dotyczyło zachowania na drodze (klaksony, światła, krawężniki i inne utrudnienia) uzyskacie wskazówki, co w danym momencie źle robicie, będą to również informacje dla Waszych fizjoterapeutów, którzy będą musieli popracować nad Wami by wyeliminować te nieprawidłowości. Katja - Sro 03 Lis, 2010 Kochane Bioderka! Już lada chwila nasza duśka , która jest koordynatorem krakowskich warsztatów przedstawi konkrety co do planowanych IV Warsztatów z Fizjoterapii Funkcjonalnej. Mamy mało miejsc, więc jak tylko powstanie informacja wraz z ankietą, która po wypełnieniu i odesłaniu do nas zwrotnie będzie zapewniała miejsce w warsztatach - najbardziej zainteresowanych prosimy o zapisy. Informacja oraz ankieta pojawi się najwcześniej dziś późnym wieczorem albo jutro przed południem. pasiflora - Sro 03 Lis, 2010 Katja, pamiętaj że przyjaciele Fundacji mają pierwszeństwo
Slavianna - Sro 03 Lis, 2010 Witam wszystkich. Jestem bardzo zainteresowana uczestnictwem w warsztatach, ale jeszcze na 100% nie wiem czy dam radę. Jeszcze bawię w Piekarach i nie mam zielonego pojęcia co mnie czeka po powrocie do pracy, juz w poniedziałek... Tak więc wstrzymuję się z prośbą o wpis na listę, ale mam nadzieję, że uda mi się popełnić te warsztaty z Wami:-) Pozdrawiam duska - Czw 04 Lis, 2010 Kochani, podaję szczegóły IV Warsztatów z rehabilitacji funkcjonalnej, które odbędą się w Krakowie, dnia 27.11.2010, zorganizowane przez Fundację Bioderko, dzięki uprzejmości firmy Reha +. Warsztaty tym razem będą dotyczyć wymiernych metod diagnostycznych jako sposobu sprawdzania efektów terapii, czyli po prostu jak sprawdzić w sposób obiektywny swój stan. Jest to zupełnie inna diagnostyka niż znana nam do tej pory. Warsztaty składać się będą z częsci praktycznej i teoretycznej czyli wykładu. Część praktyczna będzie obejmować indywidualną diagnostykę, w skład której wchodzi: 1. analiza chodu na różnym podłożu (piasek, trawa, beton) - odbywać się to będzie na specjalnie zorganizowanej, otwartej hali (naturalne warunki:wiatr, wilgoć, itp) imitującej ulicę (przejścia dla pieszych, światła, krawężniki). Badana będzie długość i ilość kroków w funkcji czasu. 2. badanie środka ciężkości za pomocą platformy stabilometrycznej, 3. EMG czyli badanie napięcia mięśniowego, 4. One Repetition Max czyli również metoda badania siły mięśniowej. Nastepnie odbędzie się indywidualne omówienie wyników uzyskanych podczas badania. Ważna uwaga: całe badanie będzie nagrywane na kamery, więc jeśli ktoś się nie zgadza to proszę o nie zgłaszanie się do uczestnictwa w warsztatach. Ze względu na czasochłonną i zupełnie inną specyfikę tych warsztatów jest możliwość przebadania TYLKO 10 osób. Tak więc decyduje kolejność zgłoszenia, które odbywa się poprzez wpłatę 15 zł na konto Fundacji i wypełnienie/odesłanie ankiety na adres: dagmara@fundacjabioderko.pl. Na wykładzie mogą się bezpłatnie pojawić wszyscy zainteresowani (tylko również prosimy o informację). Oczywiście, pierwszeństwo mają osoby posiadające status Przyjaciela lub Klubowicza. Prosimy o zgłaszanie się tylko osób chodzących bez kul oraz tych, którzy poruszają sie o kulach ale mogą całkowicie obciążać obie kończyny. Jeszcze jedna bardzo ważna uwaga: KOCHANI. PODEJDŹCIE DO SPRAWY BARDZO POWAŻNIE. WARSZTATY BĘDĄ MEGA CIEKAWE A MIEJSC BAAAARDZO MAŁO. PROSIMY O PRZEMYŚLANE ZGŁOSZENIA. JEŚLI KTOŚ MA WĄTPLIWOŚĆ CZY DA RADĘ PRZYJECHAĆ TO NIECH ZOSTAWI TO MIEJSCE OSOBIE ZDECYDOWANEJ NA 100 %. Z PRZYKROŚCIĄ INFORMUJEMY, ŻE OSOBY, KTÓRE ZAPISZĄ SIĘ A NIE PRZYJADĄ, LUB ODWOŁAJĄ PRZYJAZD BEZ ISTOTNEJ PRZYCZYNY NIE BĘDĄ NIGDY WIĘCEJ BRANE POD UWAGĘ PRZY KOLEJNYCH IMPREZACH ORGANIZOWANYCH PRZEZ FUNDACJĘ. Warsztaty odbędą się pod adresem: Kraków, ul. Golikówka 6 o godz. 15.00 (w najbliższym czasie dołączę mapkę dojazu, gdyż cała okolica jest straszliwie rozkopana i za pomocą GPS'a nie dojedziecie )
Będą trwały do ok. godziny 19.00-20.00. Strój jak zawsze wygodny. Uwzględnijcie badanie na zewnątrz budynku !! Link do ankiety: ANKIETA DO POBRANIA kinga - Czw 04 Lis, 2010 1. Radek Hunter 2. Papuga99 - Czw 04 Lis, 2010 1. Radek Hunter 2. Papuga 99 3. dorka - Czw 04 Lis, 2010 Wysłałam ankietę na adres kontakt@fundacjabioderko.pl, czy wysłać jeszcze raz na dagmara...? Czy mam wpłacić teraz, czy po zakwalifikowaniu? Katja - Czw 04 Lis, 2010
Dziękuję dorko. Ankieta została już przekierowana do Dagmary. Dorko, Klubowicze oraz Przyjaciele FB mogą dokonywać wpłaty równocześnie z zapisem czyli wypełnieniem ankiety bo oni w pierwszej kolejności mają przywilej zgłaszania udziału w warsztatach więc po wysłaniu ankiety z automatu są zakwalifikowani. Ty jako Przyjaciel FB jesteś już zakwalifikowana
Reszta chętnych która nie nalezy do grona Klubowiczów ani Przyjaciół FB równiez naturalnie może się zapisywać a tym samym wypełniać ankietę, ale z opłatą proponuję wstrzymać się do momentu kiedy będzie oczywiste ilu Przyjaciół i Klubowiczów weźmie udział w zajęciach a tym samym ile mamy pozostałych wolnych miejsc
RADEK(hunter) - Czw 04 Lis, 2010 ooooooooo jestem już na liście  mam nadzieje że tym razem trafie
ale skoro: "WARSZTATY BĘDĄ MEGA CIEKAWE" zobaczymy zobaczymy
dorka - Czw 04 Lis, 2010 Katjo, dziękuję, przelałam. Papuga99 - Czw 04 Lis, 2010 Katju dziękuję za informacje,przelew został dokonany. kinga - Czw 04 Lis, 2010 1. Radek Hunter 2. Papuga 99 3. Dorka 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Papuga99 - Pi 05 Lis, 2010 Będę jechać samochodem i jeśli się chętni znajda-zapraszam do wspólnej podróży na warsztaty do Krakowa,koszty paliwa podzielimy na liczbę podróżnych. Wyjazd planuje na jakąś 9 godzinę a startuje z Pruszkowa,rozglądam się również za kwaterka z noclegiem aby w Nd po zwiedzaniu starówki Krakowskiej zacząć powrót do domu. Osoby zainteresowane poproszę o kontakt na maila. duska - Pi 05 Lis, 2010 Proszę Klubowiczów i Przyjaciół o szybkie zapisy, bo w kolejce czekają zgłoszone osoby, ktore takiego statusu nie posiadają. Muszę za tydzień wysłać wszystkie ankiety do firmy Reha+, więc we wtorek zacznam wpisywac osoby na listę, bez żadych preferencji. Papuga99 - super, że proponujesz innym transport. Jechanie samochodem, w fajnym towarzystwie to dodatkowa atrakcja
RADEK(hunter) - Pi 05 Lis, 2010 ankieta i kasa pojdzie w niedziele, tym jak jedziemy to sie ustali i dogra, na bank sie zgadamy Martula - Sob 06 Lis, 2010 Czy mogę jeszcze dołączyć do grona chętnych na warsztaty???? 
Jestem przed zabiegiem obustronnej osteotomii, więc interesuje mnie wszystko co z tym tematem może się wiązać.
dorka - Sob 06 Lis, 2010 Malutkie pytanko. W ankiecie podany jest termin Warsztatów 27.XI. , tutaj 28.XI. Który jest właściwy? Katja - Sob 06 Lis, 2010 27, dorko. Widać wkradł się czeski błąd. Przepraszamy. W sobotę, 27.XI. duska - Pon 08 Lis, 2010 Martula, wpisałam Cię. Proszę o ankietę i wpłatę 
1. Radek Hunter 2. Papuga 99 3. Dorka 4. SzaraMysza 5. aaniia 6. elba71 7. edzik 8. martula 9. biedronne 10. Martula - Pon 08 Lis, 2010 Dziękuję Ci bardzo Kochana!!!!
RADEK(hunter) - Pon 08 Lis, 2010 ja też ja też 
Dziekuje Tobie Bardzo Kochanie znaczy kochana 
Martula - Pon 08 Lis, 2010 Gdyby ktoś był zorientowany na kwatery w pobliżu warsztatów to proszę o info. Z góry dzięki 
duska - Pon 08 Lis, 2010 Obawiam sie, ze w pobliżu może być kłopot. To okolice raczej przemysłowe Spróbuje się zorientować co by tam można i za ile ale szukajcie tez na własną rękę
biedronne - Pon 08 Lis, 2010 bede jechac na warsztaty samochodem, moge zabrac ze soba jedna osobe. mieszkam w okolicach dworca glownego, ale moge tez gdzies podjechac. jak ktos jest zainteresowany to prosze o pw Martula - Pon 08 Lis, 2010 Jejku, ile tu życzliwych duszyczek, jak miło.
Wiem jedno z pewnością będę potrzebowała kogoś kto mnie naprowadzi .... 
Póki co muszę się zorganizować, przemyślę wszelkie opcje transportu, a jak już się zdecyduję...... Mam nadzieję, że ktoś mi pomoże.
duska - Sro 10 Lis, 2010 Zostało jedno wolne miejsce na warsztatach - albo szybko ktos sie dopisuje albo jutro wpisuje na nie Kingę, która strasznie chce jechac na te warsztaty, ale krępowała się ze względu na to, żeby nie zabierać Wam miejsc, których jest bardzo niewiele.. Acha, osoby, które się zapisały a nie wpłaciły jeszcze symbolicznej kwoty za warsztaty bardzo prosze o zrobienie przelewu.. aga.t. - Sro 10 Lis, 2010 Czemu/czego Kinga się wstydzi? Wpisuj ją Duska, należy jej się
kinga - Sro 10 Lis, 2010
nie to, że się wstydzę... tylko nie chcę pomówień, że członkowie Fundacji zabierają miejsce
aga.t. - Sro 10 Lis, 2010 kinga to że jesteś członkiem fundacji nie oznacza przecież,że nie możesz korzystać z warsztatów, prawda? O jakich pomówieniach mówisz???? Jeśli takowe by się zdarzyły to oznacza to ,że są ludzie,którzy myślą tylko o sobie....Jesteś "Bioderkiem" czy nie ? Proste pytanie i prosta odpowiedź. Zobacz ile osób miało być na NW a to olało, a Ty przynajmniej będziesz i skorzystasz i docenisz Miłego spotkania
Koniec tematu
Grazyna1950 - Sro 10 Lis, 2010 Kingo !! popieram w całości Agę. Masz tak samo jak inni prawo brać udział w Warsztatach. Do tej pory inni mieli dość czasu aby się zapisać. A nawet uważam, że od razu miałaś prawo się wpisać. Pracujecie społecznie i tym bardziej macie wg mnie pierwszeństwo.
duska - Sro 10 Lis, 2010 1. Radek Hunter 2. Papuga 99 3. Dorka 4. SzaraMysza 5. aaniia 6. elba71 7. edzik 8. martula 9. biedronne 10.pawel.ko + Kinga
Tym samym, zamykam listę na krakowskie warsztaty. duska - Wto 16 Lis, 2010 Temat postu: ZMIANA TERMINU WARSZTATÓW W KRAKOWIE Kochani, dzis rano dostałam telefon z firmy Reha Plus, że z ich strony zaistniała konieczność przełożenia warsztatów o tydzień. Tak więc odbędą się one w terminie 04.12.2010. Reszta bez zmian
Wszystkich zainteresowanych przepraszam za utrudnienia. Jeśli ktoś z zapisanych osób nie jest w stanie wziąć udziału w warsztatach to bardzo proszę o informację. kinga - Wto 16 Lis, 2010 no to ja odpadam 
dorka - Wto 16 Lis, 2010 Mnie nowy termin odpowiada . Potwierdzam swój udział. Kto następny? Zapisujcie się, szkoda by było, gdyby Warsztaty nie doszły do skutku. elba71 - Sro 17 Lis, 2010 Ja również potwierdzam udział 04-12-2010 roku. Nawet bardzo się cieszę, bardziej mi ten termin odpowiada!!Super!!! RADEK(hunter) - Sro 17 Lis, 2010 jak idziemy do "Rdzy" i będzie popijawa to ja jade
duska - Sro 17 Lis, 2010 Ok. Czyli mamy komplet Wszystkim pasuje oprócz Kingi ale moze i ją jakoś namówimy Radek, spróbuj do Kajzerki zagadać bo mi oczy mydli jakąs szkołą
kinga - Sro 17 Lis, 2010 namówcie UWr na zmianę terminów zjazdów
duska - Sro 17 Lis, 2010 Kinga, ja tez studiowałam i wiem, ze sa metody, zeby ominąć pewne rzeczy
P.S. Ale avatar zaje... (pip)
kinga - Sro 17 Lis, 2010 na zaocznych nie da rady... mało zjazdów, nie przyjedziesz-punktów nie masz-ocena niższa.... ostatnio miałam pogrzeb babci...ale musiałam jechać na zajęcia RADEK(hunter) - Czw 18 Lis, 2010 kochana na zacznych to sie fajke kładzie... mówisz, że masz ważną konsultacje lekarską i kazdy ci pojdzie na reke, nie bądź wafel dawaj Katja - Czw 18 Lis, 2010
kinga - Czw 18 Lis, 2010
nie bądź wafel-idź do Orthosu na konsultację
28. był jedynym terminem, który mi pasował Po prostu nie mogę sobie pozwolić na opuszczanie zjazdów i tyle
... "Rdza" odetchnie, bo będzie miała spokojniej w domu
RADEK(hunter) - Pi 19 Lis, 2010 wafel pasiflora - Pi 19 Lis, 2010 RADEK(hunter), czy słowo wafel to jest nadal w temacie czy jednak powinieneś się przenieść do wątku kulinarnego 
Katja - Sob 20 Lis, 2010 Kochani, Niestety nie będzie mnie z Wami podczas najbliższych warsztatów fizjoterapii funkcjonalnej w Krakowie. Czasem życie weryfikuje nasze plany w najmniej spodziewanym momencie Z reguły prywatność podporządkowywałam obowiązkom fundacji i dość płynnie udawało się to godzić. Tym razem (głównie w wyniku zmiany terminu warsztatów z 27 listopada na 4 grudnia) prywatne plany byłam zmuszona przedłożyć nad nasze wspólne fundacyjne. Jestem przekonana, że niczego to nie zmieni i będziecie równie dobrze bawić się zarówno na warsztatach jak i po
Prosiłąbym, żeby ekipa pacjentów jak i osób towarzyszących/organizujących warsztaty domówiła się w kwestii do jazdy - szczególnie osoby z Warszawy. Radek, Papuga99 domówcie się w sprawie wspólnego transportu z: Golo1, Wendy oraz ewunią123. Żałuję, ale tym razem nie mogę zaproponować wspólnego transportu. Niemniej na pewno dacie sobie radę
Powodzenia kochani! Papuga99 - Sob 20 Lis, 2010 Katja dziękujemy za Twoje zaangażowanie i organizacje wielu warsztatów,nie martw się przebiegną one wzorowo,wiem ,ze Będziesz duchowo na nich obecna-choć będzie nam Ciebie brakować 
Prawdopodobnie wyjadę w Pt 3 grudnia do Krakowa-mam kilka spraw tam do załatwienia,co zmienia troszkę pierwotny projekt wyprawy w So,ale tez mogę kogoś z listy w Pt zabrać. Na razie nikt się nie zgłosił do wspólnej podroży. Widzę ,ze Ewa123 tez jedzie  .
Nic nikt nie wspominał o spotkaniu po warsztatach 
meg - Pon 22 Lis, 2010 Witajcie, Miejsc już nie ma na warsztatach, to wielka szkoda Piszecie o wykładzie. Jaka będzie jego tematyka?
Pozdrawiam. RADEK(hunter) - Pon 22 Lis, 2010
to można zastąpić wyrażeniem miekka fa....
zaś w odpowiedzi na post KAtJI  
jeżeli nie stanie sie coś mega strasznego, czego oczywiście nie mam w planach, to wybieram się w sobotę. a to czy swoim autem czy z kimś to do ustalenia, ale na bank w sobotę, ponieważ w piątek całą noc pracuje. duska - Pon 22 Lis, 2010 Meg, tematyka będzie taka sama jak temat warsztatów i będzie dotyczyć wymiernych metod diagnostycznych naszego stanu, zarówno przed, w trakcie jak i po terapii.. Fajna rzecz, mysle, że ciekawa. Zapraszamy wszystkich na ten wykład. Jest bezpłatny i otwarty. Jestes z Krakowa, więc możesz podejść i posłuchać, tym bardziej, że z firmą Reha+ będziemy nadal współpracować i będzie jeszcze okazja się u nich przebadać A poza tym, miło się będzie spotkać w realu
Blizej terminu warsztatów podam orientacyjną godzinę rozpoczęcia się wykładu. meg - Pon 22 Lis, 2010 Duśka dzięki serdeczne za odpowiedź. Bardzo chętnie przyjadę, posłucham i spotkam się z Wami.
duska - Sob 27 Lis, 2010 Czy i ewentualnie ile osób byłoby zainteresowanych spotkaniem PO WARSZTATACH w jakiejś knajpce? Uprzedzam, że warsztaty odbywają się na drodze na Rybitwy (Krakowianie będą wiedzieć jakie to zadupie ) i konczą sie w okolicy godziny 19-20. Jesli zdecydujecie, ze interesuje Was małe spotkanko to zarezerwuję coś w centrum miasta. Wstępnie mysle o restauracji Any Time przt Błoniach http://www.anytime.com.pl...restauracje.htm bo mozna tam podjechac samochodem pod same schody
Wypowiedzcie się szybko czy jestescie za
dorka - Sob 27 Lis, 2010 Żałuję, ale ja nie będę mogła, dla mnie to za późno. Muszę wrócić autobusem a mam ponad 100 km do domu. duska - Pon 29 Lis, 2010 Co do dojazdu na warsztaty.. Powtarzam jeszcze raz adres: VOTUM REHAPLUS ul. GOLIKÓWKA 6 30-723 KRAKÓW Proponuję nie pchać się pod żadnym pozorem w ulicę Nowohucką - jest cała rozkopana i wdepniecie w gigantyczne korki, które tworzą się tam o dowolnej porze. Czytajcie dalej wątek. W środę zamieszczę konkrety co do stroju i innych wymaganych drobiazgów
RADEK(hunter) - Wto 30 Lis, 2010 panie oczywiscie stringi
a tak powaznie to mam nadzieje że do soboty trochę pogoda odpuści
duska - Sro 01 Gru, 2010 Ustalenia warsztatowe c.d.: ze względu na to, że część diagnostyki będzie odbywała się na otwartej hali ubierzcie się ciepło - spędzimy na mrozie ok. 20 min - proponuję ubrać też zimowe buty, w których chodzicie na co dzień (żadne szpilki, bo będziecie chodzić m.in. po piasku ).
Druga część testów będzie się odbywała w gabinetach. Obowiązują legginsy lub obcisłe spodenki (dla panów oczywiście spodenki - ale nie luźne i do kolan, tylko też raczej coś obcisłego), i obcisły podkoszulek (może byc typu top). Chodzi o to, żeby widać było całą figurę i ruchy, które robicie. Oczywiście należy przynieść ze sobą obuwie zamienne. Warsztaty rozpoczną się od testów diagnostycznych, zarówno w specjalnie przystosowanej do tego hali symulującej warunki naturalne, jak i w gabinetach. Następnie będzie wykład, podczas którego Wasi terapeuci będą opracowywać wyniki badań, które z każdym z osobna będą omawiać po wykładzie. Wyniki w formie elektronicznej otrzymacie w kilka dni po warsztatach. Uwaga: szanujmy wzajemnie swój czas. Zaczynamy punkt 15.00. Proszę o obliczenie sobie czasu dojazdu i nie spóźnianie się. Okolica jest rozkopana i robia się korki, więc weźcie to pod uwagę wyjeżdzając z domów. Ja z Bronowic jechałam dziś równą godzinę w czasie tzw. bezkorkowym
Ponadto, zarezerwowałam stolik w knajpce, o której pisałam wyżej. Ja z pasiflorą tak czy inaczej idziemy na spokojnie sobie posiedzieć i pogadać Miło będzie jak ktoś się jeszcze do nas dołaczy
Do zobaczenia w sobotę
pasiflora - Sro 01 Gru, 2010 duska, jak nie to jakoś przemęczę Twoje towarzystwo
Grazyna1950 - Sro 01 Gru, 2010
pasiflora - Sro 01 Gru, 2010 Grazyna1950, jedna z najznakomitszych męczarni Towarzystwo Duśki wprost uwielbiam. duska - Sro 01 Gru, 2010 Pasiflora, ja też już się cieszę na to spokojne (buahahaha) .... gadanie Nie mniej, jak ktoś sie dołączy to będzie naprawde super Juz czuje jak moja dietę i mocne postanowienie nie picia alkoholu do świąt szlag trafia No i ciesze się, że odpusciłaś chory pomysł powrotu o 5.30 rano do Katowic
kinga - Sro 01 Gru, 2010 heh ależ Wam zazdroszczę... wzdychnęła sobie przygotowując referat, materiały do licencjatu itp... róbcie zdjęcia
Papuga99 - Sro 01 Gru, 2010 Niestety nie dojadę na warsztaty,mam wysoka temperaturę i zaostrzenie bóli stawowych-bardzo chciałem w nich uczestniczyć  .
Niestety będę obecny duchem,pozdrawiam pozostałych uczestników warsztatów. aga.t. - Sro 01 Gru, 2010
Weźcie też pod uwagę pogodę, nadal zapowiadają solidne opady śniegu. dorka - Czw 02 Gru, 2010 Czy ktoś wie jak tam dojechać z Dworca Głównego. Czy to prawda, że jedzie się tramwajem linia 20. Niestety w wykazie linii tego tramwaju jeszcze go nie ma- podobno to nowy przystanek. Czy to jest daleko z Dworca, czy jak wezmę taxi, to wydam 1/2 emerytury? Do zobaczenia. SzaraMysza - Czw 02 Gru, 2010 Tak, jedzie się tramwajem nr 20 ( kierunek Mały Płaszów ) do końca. Potem należy jeszcze podejść kawałek, zgodnie z kierunkiem jazdy tramwaju i pierwsza ulica w lewo to właśnie jest Golikówka. Chyba drugi budynek po lewej stronie to miejsce gdzie będą Warsztaty. Tramwaj w soboty jeździ co 20 minut: 13.11, 13.31, 13.51, 14.11, 14.31... Czas przejazdu 15 minut + 5 minut na dojście do celu
dorka - Czw 02 Gru, 2010  Dzięki
Grazyna1950 - Czw 02 Gru, 2010 Miejmy nadzieję, że wogóle do Krakowa dojedziecie. Na drogach dziś jest OKROPNIEEEEEEE AgaW - Czw 02 Gru, 2010
Niestety aura jest taka jaka jest, trzeba się ciepło ubierać a moim sposobem na zimowe podróże jest termos z herbatą oraz zapasowe buty/skarpetki aby nie siedzieć długo w samochodzie w wilgotnym obuwiu ( to przyczyna wielu dolegliwości niepotrzebnych nam Bioderkom )
Mam nadzieję że wszyscy bezpiecznie i spokojnie dojedziecie do celu i szczęśliwie wrócicie do swoich domów napełnieni wiedzą i wyluzowani spotkaniem po warsztatach
duska - Czw 02 Gru, 2010 Dorka, skontaktuj sie z Biedronne - ona kilkanascie posów wyżej proponowala podwiezienie z okolic Dworca Gł. Moze jeszcze ma to miejsce w samochodzie.. duska - Nie 05 Gru, 2010 No i po warsztatach
Osobom, które uczestniczyły w warsztatach dziękujemy za przybycie i mamy nadzieję, że wszyscy wyciągnęliście maksymalnie dużo wiedzy na swój temat z naszych terapeutów, którzy naprawdę bardzo się starali. Największe uznanie dla tych dwóch panów, którzy na mrozie "obsługiwali" halę z torami do chodzenia na czas Ale wielkie podziękowania należą się wszystkim terapeutom, na czele z Małgosią Rodzeń, która koordynowała te warsztaty od strony Reha+.
Mam też nadzieję, że wszyscy bawiliście się przynajmniej tak fajnie jak ja
A tu kilka fotek ku pamięci: http://picasaweb.google.c...arsztatyKrakow# kinga - Nie 05 Gru, 2010 Super
a teraz piszcie, co tam Wam robili
dorka - Pon 06 Gru, 2010 Kochani Bioderkowicze, żałujcie, że Was tam nie było. Pod wszystkimi względami Warsztaty były udane, organizacyjnie, tematycznie i towarzysko (!). Wykład był konkretny, indywidualne badania też (mimo,że wyniki dla mnie niezbyt pomyślne). Natomiast co mam zrobić, żeby poprawić wyniki przed operacją endo dowiedziałam się z rozmowy z terapeutą omawiającego ankietę. Jestem bardzo zadowolona z Warsztatów. Dobry wynik miałam tylko z chodzenia w hali - o której tu już wspominano. Chodziliśmy po trawie, zebrach, śliskiej nawierzchni i piachu. Prawie śmigałam, panowie byli b.zdziwieni z czasu, który uzyskałam, ale wytłumaczyłam, gdzie mieszkam i z konieczności muszę dużo chodzić. Wyniki z badania na platformie, które miały wykazać, czy równomiernie korzystamy z obciążenia nóg niestety już nie były dla mnie dobre. O innych badaniach na pewno napiszą inni uczestnicy Warsztatów. Poznałam wiele przemiłych osób, jestem zadowolona, że zostałam w Krakowie i mogłam być na spotkaniu po Warsztatach w restauracji. Było nastrojowo, jedzonko b.dobre, niemal artystycznie podane, humory dopisywały. DZIĘKUJĘ!!! Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010
Miałam takie badania i im bardziej się starałam, tym gorzej mi wychodziło. Platformę miałam w ramach rehabilitacji przez 10 dni. duska - Pon 06 Gru, 2010 Grażynko, nie wiem co Ty robiłas przez 10 dni na platformie stabilometrycznej, bo to urządzenie służy do jednokrotnego pomiaru obciążenia i srodka ciężkości a następne badanie wykonuje się po (lub w trakcie trwania) terapii czyli po ok. paru miesiącach. Powtórne badanie ma wykazać czy terapia przyniosła określony skutek. Ale niewątpliwie masz rację, ze im sie bardziej staramy zrobić dobrze to tym gorzej wychodzi
Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010 To może było coś innego, a nazywało sie platforma. Ja na tym ćwiczyłam. Na monitorze komputera były takie dwie "ścieżki"(zygzakowate) i trzeba było po nich przeprowadzić "znak X"". Każde dotknięcie znakiem linii scieżki, albo przekroczenie było odnotowywane przez komputer jako błąd. Takich prób było kilka i po zakończeniu był wynik z ilością błędów. Jednakowy wynik - nawet błedów dla obu nóg świadczył o równomiernym obciążaniu. To ćwiczenie także usprawniało równowagę. SzaraMysza - Pon 06 Gru, 2010 Ja również chciałam podziękować za zorganizowanie warsztatów. Wiele skorzystałam - no jednym słowem było fajnie
RADEK(hunter) - Pon 06 Gru, 2010 generlnie było mega biorąc uwage że po 12 godzinach pracy w Warszawie od 19 do 7 rano, pojechałem bezpośredniio do Krakowa, gdzie po godzinie snu dotarlem na spotkanie, i tradycyjnie powiem<napisze> kto nie był niech załuje, było naprawde fajnie i dużo lepiej niż sie s podziewałem. pozdrawiam wszystkich obecnych, \ aaaaaaaa no i mega pierogi z nadzieniem brzoskwinowym ( i polewa malinowo - cyamonowa) woooooooowwwww mistrzostwo swiata. naprawde świetne, szacun dla duśki za knajpke i dla uroczej Pani która ze mna jechała za wytrzymanie kiedy złosciłem sie szukając <any time> nie mam netu i laptopa wiec pomecze was jak odbiore go z naprawy elba71 - Pon 06 Gru, 2010 Warsztaty były bardzo dobre. Myslę że wszyscy z nich skorzystali, zarówno Ci którzy są przed decyzją czy operować, jak i ci, którzy są juz po. Ja należę właśnie do tych drugich. Od operacji minął już ponad rok, kilka miesięcy temu skończyłam rehabilitację u Pana Piotra w Warszawie w Orthosie, więc jechałam pełna obaw co wyjdzie, gdyż obecnie nie korzystam z "siły fachowej". Obawiałam się, czy bezwiednie nie wracam do jakiś złych nawyków. Bardzo było mi to potrzebne, gdyż uspokoiłam się. Taraz wiem że jest dobrze, wiem że może byc jeszcze lepiej, tylko trzeba cały czas nad tym pracować, ale wyniki nie były niepokojące. Takie spotkania są rewelacyjne, bardzo dużo mozna się dowiedzieć o sobie. Ja to już wiem, że samemu nigdy się swoich błędów utrwalanych przez lata nie skoryguje, bo się nawet nie ma świadomości że się je popełnia. Dlatego jak najwiecej takich warsztatów (i korzystania z dobrej rehabilitacji, bo ciągle to powtarzam,że gdybym wręcz nie zmusiła Pana Piotra do poprowadzenia mojej rehabilitacji -miał duże obawy ze względu na odległości- gdzie Warszawa a gdzie Rzeszów!!! to nie wiem na jakim byłabym teraz etapie) więc każdego z naszymi problemami zachęcam do korzystania i walczenia o siebie. W czasie warsztatów spotkałam się ze stwierdzeniem że ktoś dziwił sie że zdecydowałam się na osteotomię wg. Ganza bo "to tylko przesuwa problem w czasie i i tak potem trzeba będzie zrobić endoprotezę". Może tak, może kiedyś będzie to konieczne, nie mogę tego wykluczyc, ale powiem Wam że jeśli uda mi sie to przesunąć o kilkanaście lat, to warto było Co tam kilkanaście lat, już dla tych szaleństw na parkiecie w ostatnie Andrzejki WARTO BYŁO !!
a tego typu spotkania pomogą powalczyć żeby ten czas nie przyszedł za szybko. Pozdrawiam Wszystkich, dziękuję! Było super
Powrót tylko miałam jak obóz przetrwania. Planowany wyjazd pociągu przesunął się z 22.00 na prawie 23.00, a w pociągu była istna lodówa, szyby pozamarzały wszyscy siedzieli w czapkach, kurtkach. Na szczęście mąż czekał o tej nieszczęsnej 1.30 w cieplutkim samochodzie, dzięki niemu nie zamarzłam i mogłam się do Was odezwać!! Pozdrawiam cieplutko wszyskich bioderkowiczów i jeszcze raz dzięki dziewczyny za zorganizowanie warsztatów!! Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010
Popieram, na ENDO masz zawsze czas !!! życzę Ci aby to było jak napóźniej.
duska - Pon 06 Gru, 2010 A widzieliście swoje fotki??
Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010 Foty pooglądałam - super ćwiczenia. Iwonce się nie udało dojechać?, bo jakoś jej nie znalazłam na fotkach. retman - Pon 06 Gru, 2010 ...nooo,super warsztaty,gratulacje dla organizatorów,b.żałuję,że niemogłem tam być razem z Wami,może następnym razem uda mi się wyrwać z kieratu ,tylko już pewnie w przyszłym roku...
super inicjatywa 
dorka - Pon 06 Gru, 2010 Brawo dla Pana Fotografa, zdjęcia dobrze oddają ducha Warsztatów. Duśka wyglądasz pięknie, ja jednak wolałabym, żeby były gorszej jakośći (mniej ostre). Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010 Oj, Dorka - super wyglądasz
dorka - Pon 06 Gru, 2010 Grażynko, dziękuję. Żałowałam, że Ciebie tam nie było, ale mam nadzieję, że jeszcze kiedyś się spotkamy.
Alicja - Pon 06 Gru, 2010
Zgadzam się z Grażynką, pięknie wyszłaś. Bardzo Ci do twarzy w tym golfie. W sam raz na taką mroźną pogodę.
Warsztaty super, aż szkoda, że znów się nie nadawałam. 
No i after party z pierogami, w doborowym towarzystwie.
Wszystko razem na pewno wyjdzie Wam na zdrowie.
Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010 Mnie to trudno się gdziekolwiek ruszyć, bo jak się mieszka na "zadupiu", to wszędzie ślubnego muszę ciągnąć W Warszawie na I Warsztatach byłam.
duska - Pon 06 Gru, 2010
Alunia, jeszcze sie na niejedne warsztaty załapiesz
A Ty, Dorka, nie narzekaj na ostrość zdjęć - wszystkie po cichu marzymy, zeby zachować taki wygląd jak Ty, będąc w Twoim wieku Niektóre 50-tki gorzej się prezentują
Grażynko, to przyglądnij się jeszcze raz Dojechała i jest na wielu fotkach
Grazyna1950 - Pon 06 Gru, 2010 No, faktycznie. Szukałam blondyneczki z pasemkami, wiszącej na kulach a zapomniałam, że Iwonka kolor włosów zmieniła i uzyskała piękna sylwetkę.
Alicja - Pon 06 Gru, 2010
Dusia, ciągle mam taką nadzieję.
A Iwonka faktycznie się zmieniła. Tylko że ja ją widziałam we wrześniu w Otwocku z taką fryzurą, dlatego bez trudu poznałam. AGNIESZKA_K - Pon 06 Gru, 2010 Warsztaty super, miło było się spotkać i pogadać, serdecznie pozdrawiam wszystkich.
Mijka - Wto 07 Gru, 2010 Widać że warsztaty przygotowane i realizowane były bardzo profesjonalnie. Organizatorzy jak zwykle włożyli w to dużo serca Gratuluję uczestnikom
Katja - Sro 08 Gru, 2010 Dziękuję Wam kochani za uczestnictwo w kolejnych organizowanych przez naszą organizację warsztatach. Bardzo miło mi czytać Wasze zadowolone posty. Tym bardziej kiedy piszecie jak wiele dały Wam zajęcia, i że warto przeprowadzać takie akcje. Na pewno będziemy to robić, a kolejne warsztaty zaplanujemy już w nowym roku. Wielkie podziękowania chcę przekazać dla firmy REHA+ za chęć wspólnego szczerzenia wiedzy na temat mądrej i nowoczesnej terapii. Mocno chcę uściskać naszą Duśkę, która w zasadzie samodzielnie zaplanowała, przygotowała i przeprowadziła warsztaty oraz jej dzielnego pomocnika Pasiflorę :) która jak zawsze roztoczyła opiekę nad pacjentami. Wasze zaangażowanie jest wielkie i wyjątkowe Dziękuję Wam dobre duszyczki
pasiflora - Sob 11 Gru, 2010 Kurcze ale tu się dzieje w tym temacie Ja to w zasadzie chciałam podziękować Papudze że zrezygnował i że ja miałam możliwość udziału w takich warsztatach. Na pewno wiele skorzystałam Po pierwsze że badanie komputerowe, wspominana platforma nie zgodziła się z moim rehabilitantem który twierdził że cały ciężar przenoszę do przodu, a okazało się że jednak na pięty. Po drugie taka opieka, tak różne badania na różnych powierzchniach dały mi obraz że skracam krok w niektórych sytuacjach oraz że za mało w mych ruchach dynamiczności. Poza tym to stwierdzono, że siłowo, ruchowo za wiele nie odstaje od reszty. Co mnie jeszcze bardziej zmobilizowało do dalszej walki o siebie.
Grażynko, Alicjo bardzo dziękuje za milusie komplementy
dorka - Sob 11 Gru, 2010 Pasifloro, miły kwiatuszku, nie wiem jak działa platforma, nie znam się na reha, ale wzrokowo przychylam się do stwierdzenia Twojego rehabilitanta. U mnie platforma 'orzekła', że 56% ciężaru ciała przenoszę na lewą-zdrową nogę. Tylko tyle? Mnie wydawało się, że z prawej w ogóle nie korzystam.
Fizkom - Nie 12 Gru, 2010
Pasifloro, Nie tak szybko........ Być może, Twój terapeuta ma jednak racje. Przeniesienie środka ciężkości do przodu może się przełożyć na przeprost kolan i obciążenie tyłostopia (pięt). Platforma obrazuje pewne konsekwencje i nie zawsze prowadzi do odkrycia łańcucha przyczynowo-skutkowego Twojego problemu. Oczy, ręce i wiedza Twojego terapeuty mogą tutaj okazać się bezcenne i niezastąpione ................ 
Pozdrawiam, Fizkom elba71 - Pon 13 Gru, 2010 Czy wiecie coś kiedy prześlą nam wyniki zrobionych testów ? duska - Pon 13 Gru, 2010 Zaraz napiszę maila do Gosi Rodzeń, która tym kręci. Jak coś będę wiedzieć - dam znać
cd. Część z Was dostała maile dzisiaj - reszta otrzyma je do dwóch dni. dorka - Wto 14 Gru, 2010 Ja dostałam już swoje wyniki i zdążyłam za nie podziękować. Wydrukuję i pokażę terapeucie. Ciekawa jestem co powie. Katja - Sro 15 Gru, 2010
Dorko, jeśli będziesz mogła podziel się później z nami wnioskami. dorka - Sro 15 Gru, 2010 Dzisiaj dowiedziałam się, że polecany terapeuta, na którego liczyłam nie ma PFN i stosuje jakieś inne metody. Szukam dalej i oczywiście powiadomię. Bardzo ciekawi mnie opinia terapeuty skonfrontowana z wynikami z Warsztatów- czy będą zgodne. elba71 - Czw 16 Gru, 2010 Kurczę a ja wciąż nie mam swoich wyników  , czy tylko ja sie gdzieś zapodziałam czy jeszcze mamy sie uzbroić w cierpliwość?
Pozdrawiam !
duska - Czw 16 Gru, 2010 elba71, spokojnie, dojdą. Tak jak pisałam, część wyników już do Was poszła, a część miała być dosłana. Pewnie jesteś w tej drugiej grupie Poczekajmy jeszcze spokojnie do poniedziałku. Jak ich nie będzie - będę interweniowała.
RADEK(hunter) - Wto 21 Gru, 2010 jak ktoś jeszcze nie dostał wyników, to mogę odstąpić swoje
duska - Wto 21 Gru, 2010 Elba71, już napisałam do Reha z prośbą o podesłanie Twoich wyników. Czy ktoś jeszcze nie ma swoich wyników? elba71 - Wto 21 Gru, 2010 Dzięki serdeczne, dostałam wyniki.
pasiflora - Czw 23 Gru, 2010
Drogi Fizkomie jak zwykle Twoje rady są bezcenne. Bardzo dziękuję za wszystko wkrótce zobaczymy co powie moj rehabilitant na temat moich wyników bo jak na razie naet ja ich nie widziałam Pozdrawiam i życzę Ci zdrowych spokojnych świąt Bożego Narodzenia. |
