magdalenaa - Pon 08 Gru, 2014 Temat postu: Magdalenaa_moje przypadki Od 25 lat pracuje naukowo, co oznacza dlugotrwale siedzenie. Jak pisalam, mam 50 lat, od mlodosci borykam sie z choroba calego kregoslupa. W 2008 mialam juz skierowanie na operacje kregoslupa szyjnego (zniesienie lordozy, zwyrodnienia, uwypuklenia krÄ…zkow do kanalu rdzenia - opis zajmuje cala strone A4 ), od ktorej uratowal mnie przewspanialy dr Chrzanowski, jeden z najlepszych neurochirurgow w Polsce. Dzieki rehablitacji (prywatnej, czestej, drogiej) udalo mi sie uciec spod noza i tak trwam do dzisiaj. Mam nadzieje, ze temat nigdy nie stanie sie ponownie aktualny. W 2011 konczylam pisac habilitacje (3 lata siedzenia niemalze dzien i noc). Jako weteranka w chorobach kregoslupa bylam przyzwyczajona do bolu i nie zwracalam nan uwagi, bo inaczej musialabym zmienic prace (bol czulam zawsze: chodzac, rodzac, noszac dzieci na rekach, siedzac zbyt dlugo, dzwigajac ponad miare itp. - czlowiek sie przyzwyczaja. Caly czas tez bylam pod kontrola lekarzy i fizjoterapeutow "panstwowych"). I jak juz skonczylam pisac, to wstalam i chcialam zaczac chodzic, sadzac, ze - jak do tej pory - rozchodze swoje bolesci. Tak bylo od zawsze: bolalo i przestawalo. Wystarczylo dac na luz, poodpoczywac, rozchodzic. A tym razem nie, niestety, nic nie chcialo minac. No to zaczely sie intensywne konsultacje z prywatnym rehabilitantem, ktory wczesniej zajmowal sie moja szyja (b. renomowany specjalista w naszym miescie). Rok walkowali moje cialo, zalecali rozne cwiczenia, nie widzac konkretnych przyczyn (biodra? kregoslup ledzwiowy? staw biodrowo-ledzwiowy?). W koncu podjelam meska decyzje i poszlam do ortopedy, a nawet do dwoch. Zaluje, ze nie zrobilam tego wczesniej. Najpierw poszlam do dr K. - z polecenia mojego fizjo. Dobry lekarz, ale przyjmowal jedynie prywatnie, wiec skonczylo sie na dwoch wizytach (skierowanie na prywatne RM, podejrzenie martwicy glowy udowej, ostatecznie wyeliminowane). Do panstwowego lekarza dotarlam dopiero w marcu 2012 (terminy  ). Byl to drugi polecony przez mojego fizjoterapeute lekarz, owczesny ordynator szpitala KCR na Modrzewiowej (specjalizujacego sie w leczeniu chorob narzadu ruchu) - dr Chrobot.
Dr Ch. - to bardzo mily czlowiek i chyba kompetentny specjalista. Rowniez on dal mi pilne skierowanie na RM , podejrzewajac martwice kosci udowej. Poniewaz w czasie drugiej wizyty mialam juz wyniki pierwszego (prywatnego) rezonansu, rowniez on potwierdzil, ze to nie martwica. Efekt wizyty - kwalifikacja na zabieg endoprotezowania w sierpniu 2015 roku (3,5 roku czekania!!!). Gdy odwiedzilam go po roku (wiosna 2013), skarzac sie na straszny bol prawej nogi, ktory nie ustepuje mimo cwiczen i manipulacji, odrzekl , ze nie bedzie mi operowal 'zdrowej' nogi, ze noga musi 'dojrzec'. Bol nie zrobil na doktorze zadnego wrazenia. Zapisal leki z grupy NLP i problem z glowy. Gorzej z pacjentem, ktory choruje na refluks i nie moze z tych lekow korzystac... Tu trzeba nadmienic, ze caly czas studiowalam Wasze-Nasze forum. I co z tego wyniklo? Ano - nadmiar wiedzy  Jak dowiedzialam sie o BMHR, to zaczelam szukac. I tak dotarlam do dr. P., specjalisty od BMHR. Niestety, obejrzawszy moje RTG dr P. stwierdzil, ze moje biodro sie nie nadaje do tego typu zabiegu
W tak zwanym miedzyczasie miewalam mniejsze i wieksze problemy z noga, z czym nie radzili sobie rehabilitanci w ogole. Trafilam wiec dwa razy do poleconego ortopedy dr. Z., ktory podal mi znieczulenie sterydowe na zapalenie kaletki. Niestety, objawy mijaly na dwa tygodnie, a potem dalej koszmar. Nieprzespane miesiace... Szkoda gadac. W maju 2013 decyduje sie wziac zastrzyki z czynnikami wzrostu. Potem jeszcze jesienia - kwas hialurynowy. Efekt - poprawa smarowania, zmniejszenie bolu (dosc znaczne!!!), ale noga dalej dysfunkcyjna. Chodze z problemami na odleglosc maksymalnie 1-1,5 km. Nie moge dzwigac, rezygnuje z wycieczek pieszych, uprawiania sportu (taniec, nordic walking, aerobic), wyjazdow, udzialu w konferencjach i wyjazdach studyjnych w pracy. Z trudem pokonuje schody do domu i w pracy. Trace kontakt z grupa znajomych, ktorzy sa dla mnie zbyt aktywni. Zaczyna sie obnizac moj nastroj. W domu twierdza, ze symuluje (mam trudne malzenstwo i macierzynstwo, ale nie chcialabym o tym pisac w szczegolach). Pod koniec roku 2013, pod wplywem znajomej, ktora wlasnie zoperowala biodro w szpitalu na Focha u dr. Kruka (wspanialy czlowiek, b. dobry specjalista), podjelam meska decyzje , ze i ja wreszcie to zrobic musze. Ze juz nie bede dluze czekac. Poszlam prywatnie do dr. K. - tylko po to, by sie dowiedziec, ze juz nie pracuje w szpitalu na Focha (co za pech!!!), ale za to prywatnie w innym miejscu, gdzie chetnie sie mna zajmie... No bo glowa kosci udowej juz jak grzyb, i , prosze pani, w Niemczech to za maksymalnie 3 miesiace bylaby pani po operacji. W koncu polecil mi swojego kolege w szpitalu na Focha - dr S. Dzwonie na Focha, prosze o umowienie wizyty u dr. S. Idac za rada dr. K. biore od internisty skierowanie na operacje i zawoze wprost do sekretariatu medycznego w szpitalu na Focha. Ma to przyspieszyc procedure przyjecia do szpitala. No i faktycznie cos przyspieszylo - wizyta juz na poczatku lutego 2014. Ide. Zanosze wszystkie RM, KT i RTG (bioder, ledzwi, szyi, czego tam jeszcze nie bylo...). Mowie o bolu, o dr. K., ktory mi Pana polecil... I tu sie zaczelo: dr S. rozsierdzil sie na te informacje - że dr K. powiedzial to, powiedzial tamto... Dr K. tu juz nie pracuje, a jesli tak twierdzi, to niech sam Pania operuje... Efekt: wpis na operacje (stan stabilny) na koniec 2016. I moj stres straszliwy, i niesmak - dlaczego tak, co zrobilam niewlasciwie, a moze ... 
Zaraz po tej wizycie (luty 2014) nie daje za wygrana i postanawiam przypuscic kolejny szturm na szpital KCR na Modrzewiowej - prosze o wyznaczenie wizyty u dr. Ch., ordynatora. I czego sie dowiaduje ? Dr Ch. tu juz nie pracuje, zwolnil sie juz wiele miesiecy temu... No to prosze do jakiegokolwiek lekarza. Bo boli jak diabli, juz nie tylko prawa, ale i lewa noga. Nie moge jej podniesc na wysokosc stopnia. Rehabilitacja nic nie pomaga. W miedzyczasie chudne 10 kg (aby stawy mialy lzej), a znajoma poleca mi cudownego ortopede, ktory cuda czyni i jest wspanialym czlowiekiem - dr. Widawskiego. Odwiedzam go dwa razy prywatnie, z jego polecenia robie kolejny rezonans. RM wykazuje duze zmiany w obu biodrach, prawe do wymiany na wczoraj, lewe z chondropatia 3/4 stopnia w pozycji przedniej. Lekarka opisujaca RM stwierdza: Chyba za duzo pani siedzi... Dr Widawski operowalby juz, ale nie jest w stanie przeskoczyc kolejek finansowanych przez NFZ. Na liscie przypadkow pilnych bede sto ktoras... Wszyscy z polecenia. Dziewiec stów poszlooo!!! (RM i dwie wizyty)... Nie mam do niego pretensji, tylko zal do losu, ze nie mozna wybrac operatora, szpitala i terminu... Wybralabym wlasnie jego. W koncu trafiam w kwietniu 2014 do przemilego dr. Skolarczyka, emerytowanego lekarza na Modrzewiowej, ktory juz, niestety, nie operuje. To on wysluchuje moich skarg na bol prawego uda i prawej nogi, na bol nogi lewej . Efekt - skierowanie na druga operacje - nogi lewej tym razem (listopad 2018) i wniosek do dyrekcji szpitala o przyspieszenie operacji nogi prawej. I seria zastrzykow z kwasu chialurynowego do lewego stawu. Niestety, bez efektu tym razem. W czerwcu 2014 dowiadujemy sie, ze odwolanie nie zostalo uwzglednione, bo 'brak wskazan medycznych'. Dr Skolarczyk nie posiada sie z oburzenia, a ja z zalu... W maju trafiam tez do rehabilitantki z tego forum, pani Kasi Michaluk. Wspaniala osoba, ktora probuje potrzmac moja chec do zycia swoim optymizmem
W lipcu dopada mnie NFZ, wykrywajac, ze jestem zapisana na trzy operacje dwoch bioder: na Modrzewiowej biodro prawe (2015) i lewe (2016), a na Focha biodro prawe (2016). Musze z czegos zrezygnowac, wiec rezygnuje z lewego na Modrzewiowej, bo termin zbyt odlegly (2018), zostaja wiec tylko dwie operacje: prawa noga na Modrzewiowej (2015) i lewa na Focha (2016). Sytuacja troche schizofreniczna, ale stwierdzam, ze nie bede sie martwic na zapas. Moze sie jeszcze cos zmieni. Wolalabym byc operowana na Focha, tu ordynatorem jest dr Chrzanowski, a do niego mam wielkie zaufanie... Wrzesien i pocz. grudnia 2014 to wizyta u kolejnego lekarza na Modrzewiowej - operatora dr. K. (polecil go ktos z Was - uzytkownikow Forum), a wszystko po to, by dalej naklaniac szpital do przyspieszenia operacji nogi prawej... Siada caly kregoslup, juz nie tylko biodra nie daja chodzic, stac, siedzie, lezec, ale wszystko, wszystko, a najbardziej ledzwia. Fizjo pracuje nad tym caly czas, ale swierdza, ze za duzo dysfunkcji, nie moze dac ostrych cwiczen, bo leczac jedno, popsuje drugie...
Dr K. mlody, troche bezosobowy, mily, ale z dystansem; wysluchuje moich skarg, rowniez slucha o problemach w pracy (planowanie kolejnych semestrow z wykladami na uczelni, ktos to musi zrobic, prowadzenie magistrantow, doktorantow itp, rozmaite projekty i zobowiazania finansowe, ktore trzeba na czas rozliczac... ech..). Nic nie poradzi. Czekam juz dlugo, to sie doczekam. Pewnie na wiosne. No i co tu robic? Juz rok temu zadeklarowalam, ze nie bedzie mnie w pracy w semestrze wiosennym, od lutego do czerwca. Teraz wzielam zwiekszona liczbe wykladow i zajec, aby odrobic z wiosny 2015 co trzeba. A tu nie ma zadnych konkretow. Jak 'dobrze' pojdzie, to bede operowana zgodnie z kalendarzem, dopiero latem 2015... I w leb wezma moje plany, odpowiedzalnosc za przyjete zobowiazania itp... To niby nic takiego, nie ma ludzi niezastapionych, ale ja sama mam juz dosc czekania, chodzenia, proszenia sie, siedzenia w domu, niewyjezdzania na wakacje, calkowita redukcje aktywnosci zawodowej... Chce na Krete albo do Wloch, nad jakies cieple morze, slonca chce, odmiany troche, ruchu jakiegos, spacerow, ucieczki od tej stagnacji, depresji, pracy na zwolnionych obrotach, chce czegos dobrego dla siebie... I mozliwosci planowania kolejnych krokow zawodowych... bo, niestety, kto sie nie rozwija, powoli wypada z gry - juz to czuje i nie poprawia to mojego nastroju. No to uderzam ponownie do dr. S. ze szpitala na Focha. Ale tym razem ide prywatnie. Bylo to pod koniec listopada. Dr S. prywatnie dosc mily. Obiecuje duzo, styczen, luty 2015 - tak jak sobie wymarzylam... Prosze sie nie martwic, zajmiemy sie zrotowana miednica, prosze sie nie bac bolu kregoslupa ledzwiowego od lezenia na wznak po operacji... od tego mamy anestezjologow.... Zapraszam na wizyte do szpitala w celu dogadania szczegolow. Na tej wizycie bylam dzisiaj. I o niej juz pisalam w skrocie. Od niej zaczelo sie to dzisiejsze pisanie. Mam dosc wizyt, proszenia, wydawania pieniedzy, planowania. Od stycznia 2012 do dzisiaj zlozylam 33 wizyty lekarzom (glownie prywatnie), 4 razy robilam RTG, 4 razy RM i 1 raz TK. Dodam jeszcze, ze w domu mam dosc trudna sytuacje i niewiele wsparcia psychicznego. No i w tej chwili juz po prostu nie dam rady wybrac sie sama do Otwocka... Po lekturze moich przypadkow pewnie nikogo juz nie zdziwi, ze kazdy kolejny pomysl wydaje mi sie malo realny
biedronne - Wto 09 Gru, 2014 Eh, taki to problem w Krakowie trochę jest, że samych mamy sławnych i polecanych specjalistów ale jak przychodzi co do czego to "Pani jeszcze poczeka" i "no... to może boleć". Znam z autopsji. Nie wiem co Ci doradzić konkretnego - ja uciekłam z Krakowa i operowałam się w Mielcu - krótkie terminy, fachowa opieka, nowoczesne endo. No i brak krakowskiego zadęcia  Czekałam pół roku.
Otwock to super kierunek, ale ja tam już nie pojechałam, podobnie jak Ty nie miałam już siły. Byłam za to w Piekarach i tam przeżyłam horror kolejkowy, wiecznie przesuwany termin na nie-wiadomo-kiedy. magdalenaa - Wto 09 Gru, 2014 biedronne, czy mozesz mi podac nazwisko swojego operatora w Mielcu? W Mielcu jest jeden szpital, w ktorym robi sie operacje endo? aga.t. - Wto 09 Gru, 2014 magdalenaa Dziękuję, że znalazłaś czas i chęć aby opisać swoją historię. Po prostu ręce opadają...mamy chory system i chyba wiele wody upłynie zanim coś się zmieni. Przeszłaś bardzo dużo i wcale Ci się nie dziwię, że nie masz już siły szukać dalej. Przykre jest też to, że nie masz porządnego wsparcia ze strony rodziny - a to jest bardzo ważne. Może jeszcze dasz radę spróbować z Mielcem tak jak zrobiła to Biedronne? Ze swej strony mogę tylko zaproponować abyś w wolnej chwili zaglądała tu do nas, poczytała historie innych bioderkowiczów, opisywała swoje przeżycia - to czasem choć trochę pomaga bo przecież wszyscy tu jesteśmy bioderkową rodziną i każdy ma swoje przejścia, różne doświadczenia (mniejsze i większe) ale łączy je jedno czyli walka o swoją formę, zdrowie. Niejedna osoba na forum miała gorsze chwile, chwile załamania ale kto jak nie my potrafimy je zrozumieć? Niejeden raz i ja ryczałam w monitor  ale tutaj zawsze z kimś można o tym pogadać - albo ogólnie albo na pw. Oczywiście jak tylko czas i forma nam pozwala to robimy spotkania, które są prawdziwą bombą energii i być może i Ty kiedyś na takie spotkanie się skusisz? Może z kimś z Twoich okolic spotkasz się na kawie i pogaduchach - to naprawdę wiele daje.
Pozdrawiam serdecznie trzymając mocno kciuki abyś w końcu trafiła na kogoś kto pomoże wyprostować tą trudną drogę do poprawy zdrowia. maaly-22 - Wto 09 Gru, 2014 Magdaleno przeczytałem Twój post i zgodze się ze słowami Biedronne i Agnieszki czytając Twój post widze ze w większości leczyłaś sie w szpitalu na modrzewiowej zdecydowałem się zabrać słowo w Twoim temacie poniewaz i ja leczyłem się w krakowie . Był to szpital im ludwika rydgiera na osiedlu złotej jesieni oddział ortopedi i neurortopedi ordynator piotr kłosinski i nie nazekam na ten szpital oczywiście rozumie Ciebie i wiem jak to jest zycz z bólem dlatego pise tego posta . Pozdrawiam Ciebie i zycze duzo zdrowia jak i powrotu do sprawności jak i tez aby po zabiegu czy to w mielcu czy krakowie lub innym szpitalu nie było zadnych powikłan biedronne - Wto 09 Gru, 2014 Szpital w Mielcu: http://www.szpital.mielec...topedyczny.html Operował mnie dr Midura, przyjmuje prywatnie w Tarnowie w przychodni Centermed, więc nie trzeba aż do Mielca się tłuc, a do Tarnowa piękna autostrada nam wyrosła. Ja byłam w Tarnowie raz, dostałam skierowanie na operację i telefonicznie zapisałam się do kolejki w Mielcu, potem wysłałam skierowanie i rtg pocztą. W Mielcu byłam dopiero dzień przed operacją, więc udało mi się z minimum jeżdzenia tam i spowrotem. Jestem z Krakowa, jeśli chcesz możemy sie spotkać i porozmawiać. Trzymaj się ciepło AgaW - Wto 09 Gru, 2014 Magdo, oj długa i trudna jest Twoja droga...mogę się tylko domyślać jak bardzo jesteś tym zmęczona i zniechęcona. Pomyśl nad tym co napisała Biedronne-być może to byłoby dobre rozwiązanie? Dobrze że jesteś pod opieką terapeutki i dbasz pod tym względem na tyle ile możesz. Trzymaj się, dasz radę znaleźć dla siebie rozwiązanie-jesteśmy silniejsi niż nam się wydaje 
maaly-22 - Wto 09 Gru, 2014 Tez jestem chętny co do spotkania jeśli chce sie spotkac porozmawiac pozdrawiam serdecznie..... magdalenaa - Wto 09 Gru, 2014 Jestescie kochani, chetnie spotkam sie w Krakowie w najdogodniejszym dla Was czasie. Moze ktos cos zaproponuje? Pewnie najlepiej bedzie juz po swietach, bo wczesniej duzo pracy ... Czekam na jakies pomysly.
biedronne - Wto 09 Gru, 2014 Ja pracuję do 19, potem mam wolne do końca roku. Wolę przedpołudnia. Miejsce musi być przyjazne dzieciom, bo nie mam z kim synka zostawić. W jakiej części krk jesteś? Z doświadczenia forumowego wiem, że jak pada hasło spotkania w Krakowie to trzeba jak najszybciej bo inaczej temat ginie
Nie to co śląsk - tam to spotkanie za spotkaniem
Maały jak stoisz z terminami? maaly-22 - Wto 09 Gru, 2014 Ja jestem bez terminu wiec czekam tylko na info gdzie i kiedy i jade na spotkanie , moze sie ktoś jesce dołaczy jak ustalicie dokładna date z tego co pamiętam w temacie spotkania z małopolski i krakowa było pare osób chętnych . Ja jestem za byłem juz na takim spotkaniu i było fajnie chodz było nasz 3 osoby to było iło sie spotkac i poznac co myśle będzie jeswce nie raz .Więc czekam na info kiedy i gdzie lokal prosze wybiezcie bo bardziej znacie kraków a ja dotre na spotkanie pozdrawiam magdalenaa - Wto 09 Gru, 2014 To moze w sobote 20 grudnia, okolo 11.00 , zeby byl czas na dojazd spoza Krakowa? Ewentualnie moze sobota po swietach, tj 27 grudnia, pora podobna? Kto wie, czy nie wolalabym, bedzie juz troche spokoniej niz przed samymi swietami. Dajcie znac. Ja jestem na Ruczaju, ale tutaj nic ciekawego nie ma. Tak wiec chetnie dotre gdzie trzeba, byle tylko byl jakis parking w poblizu Moze Ty, Biedronne, znasz miejsce przyjazne maluchom (w jakim wieku?) ? Kazimierz? Podgorze? Okolice Rynku? Pomysle, jak cos mi wpadnie do glowy, napisze.
A moze jeszcze sie ktos dolaczy do nas? Zrobimy sobie swoje spotkanie swiateczno-noworoczne
maaly-22 - Wto 09 Gru, 2014 przepraszam zapomniałem 20 nie dam rady ale tak po zatym jestem wolny bo aktualnie nie pracuje przepraszam 19 wizyta u lekarza a 20 sprawa osobista pozatym jestem wolny przepraszam ze nie napisałem otym pozdrawiam magdalenaa - Wto 09 Gru, 2014 No to zostaje sobota po swietach - takie przedluzenie swiąt
magdalenaa - Sob 11 Lip, 2015 Witajcie po długiej przerwie. Jestem po operacji (9. kwietnia br) i wszystko wydaje sie byc OK. Mam jednak kilka pytań do tych osób, które mają skoliozę i były operowane. Czy operacja miała jakiś wpływ na Wasz kręgosłup? Jaki, a jeśli nastąpiło pogorszenie samopoczucia, w jaki sposób zwalczaliście swoje dolegliwości? Moja noga została zoperowana bardzo dobrze (opinia moja i rehabilitantów). Jednak wydaje mi się, że coś jest nie tak. Noga początkowo wydawala mi się dluższa, jednak z czasem to uczucie minęło, a teraz wręcz - wydaje mi sie krótsza. Nie czułam tego, dopoki chodzilam o kulach. Jednak po odrzuceniu kul bardzo wyraznie poczulam, ze cos jest nie tak. Najpierw tlumaczylam sobie, ze noga zdrowa musi sie przystosowac do dzwigania ciala bez pomocy kuli, potem - ze moze to miesnie oslably. Cwicze caly czas - juz trzec miesiac. Sila mieśni poprawia sie 'ksiazkowo'. Rehabilitant twierdzi, że nogi są równe, a nawet ta operowana może być odrobnie dłuższa od 'zdrowej'. Jednak chodząc nie mogę tego potwierdzić. Noga zdrowa wyrażnie daje wrażene dłuższej, stojąc na niej jestem o 1,5 cm wyższa niż gdy stoję na nodze operowanej. Prawdopodobnie zrotowana miednica uległa dalszej rotacji na skutek operacji i stąd to uczucie 'krótszej' nogi. Wyraźnie widac to na zdjęciach RTG sprzed i po operacji. No i zmianie uległo tez położenie nogi względem miednicy - wczesniej noga wychodząc z miednicy szła jakby ku srodkowi, a teraz ta operowana wychodząc z miednicy kieruje sie na zewnątz. Mam dwie nogi ustawione równolegle - jedna idzie ku srodkowi (ta zdrowa, 'dluzsza'), a druga (ta "krotsza") - na zewnatrz. Krótsza-dłuższa - pal licho, ale odczuwa to cały moj organizm. Boli mnie kregosłup lędżwiowy, staw krzyżowy, odcinek piersiowo-lędźwiowy i szyja. Nie moge siedzieć, a chodząc mam wrażenie, że nie prostuję 'zdrowej' nogi. Zaczyna mnie też pobolewać kolano w zdrowej nodze. Mięśnie zdrowej nogi w zewnetrznej części biodra są tak napięte w czasie chodzenia i siedzenia, że jak kłade się na plecach, to wręcz nie mogę tej zdrowej/"dłuższej" nogi wyprostowac - taki robi sie przykurcz. Wprawdzie przykurcz mija po kilku minutach, ale nie jest to uczucie przyjemne, no i też nie jest to normalne. Rehabilitacja nie pomaga, mam wrażenie, że odczucia zw z chodzeniem na dłuższej nodze sie nasilają. Od operacji mineły juz ponad 3 miesiace. Czy ktos z Was może wie, jak długo po zabiegu w ciele nastepuja zmiany? Czy to, co jest teraz, to stan 'ostateczny'. Czy jeszcze te nogi moga sie wyrownac, a miednica podniesc do stanu sprzed operacji? Troche mnie to wszystko niepokoi i przygnębia. Wizyte u lekarza mam dopiero w pazdzierniku, teraz ciezko sie dostac. Panstwo Rehabilitanci uwazają, ze trzeba otworzyc zdrowe biodro i ustawic je w odwiedzeniu. jednak rehabilitacja - intensywna, bo i na Fundusz, i 4 tygodnie z ZUSu, i przede wszystkim prywatna od drugiego tygodnia po operacji - nie przynosi efektu. Mięśnie wydaja sie silne i wydolne, ale ja nie jestem w stanie przejsc bez wsparcia 1-2 kilometrow, abym nie czula zmeczenia w ledzwiach, zdrowym biodrze, szyi. Mam nieustajce wrazenie, ze chodze przygieta do przodu (nie moge sie wyprostowac do konca przez dluzsza noge, ktora mi przeszkadza) i ze wyciagam szyje do przodu w sposob niepoprawny i niekorzystny dla kregoslupa. Pozycja taka jest wymuszona przez noge. dopiero zgiecie jej w kolanie pozwala mi sie wyprostowac. Co robic? M. Fizkom - Nie 12 Lip, 2015 magdalenaa, Musisz wiedzieć, że asymetria tułowia (skolioza) generuje napięcia i przeciążenia w obrębie całego ciała. Nie tylko w obrębie kręgosłupa. To jak ustawiony jest Twój tułów ma zasadnicze znaczenie dla ustawienia miednicy i odwrotnie. To z kolei ma wpływ na ustawienie i pracę (wzorce ruchowe) Twoich kończyn dolnych. Być może to nieprawidłowe, wzajemne relacje napięciowe i zależności funkcjonalne powodują Twoje obecne odczucia i dolegliwość. Rehabilitacja ruchowa w takim przypadku nie powinna i nie może dotyczyć tylko operowanej nogi. To stanowczo niewystarczające ..... Napisz jaka przyczynę obecnych dolegliwości podają Twoi fizjoterapeuci. Jakie wykonujesz ćwiczenia? Opisz je krótko. Jak duża jest Twoja skolioza (kąt Cobba, rotacje w poszczególnych odcinkach), ilu łukowa? Fizkom magdalenaa - Nie 12 Lip, 2015 Fizkom, wyslalam odpowiedz na priva. Magda miguelprado - Pon 13 Lip, 2015 Wzorzec chodu trzeba cwiczyc, zdrowa noga była nadmiernie obciązana, co moze powodowac nadmierne przeciązenia w obrębie stawu biodrowego, niewydolne miesnie stabilizujace miednice, miesnie pośladkowe, w tym miesien posladkowy sredni, zapewne doszło do rotacji wewnetrznej kosci udowej dlatego stopa ustawia sie do wewnatrz, zapewne podczas chodu, w fazie podporu dochodzi do przywiedzenia uda z powodu słabej stabilizacji,przez to nadmiernie aktywowane jest pasmo biodrowo piszczelowe, co odczuwane jest jako napiete miesnie, trzeba popracowac nad miesniami pośladkowymi i wzorcem chodu, Fiszkom zapewne cos napisze mądrego , napisz Fiszkom czy cwiczenie bridge jest pomocne w zmacnianiu obręczy biodrowej?
AgaW - Sro 15 Lip, 2015 Miguelprado, mała uwaga - wiem że nie jest wygodnie pisać z telefonu, ale mam prośbę abyś zwrócił uwagę i nie przekręcał nicka użytkownika (co robisz już w którymś swoim poście)-nie ma użytkownika Fiszkom ale jest Fizkom
miguelprado - Sro 15 Lip, 2015 Sorry za błąd, najmocniej przepraszam, Fizkom oczywiscie
magdalenaa - Pi± 19 Maj, 2017 Po bez mala dwoch latach wracam z dalszym ciagiem mojej historii. W lutym tego roku mialam operowana druga noge, te 'zdrowa'... Od wrzesnia 2016 chodzilam juz tylko o kulach ze wzgl na przewlekly, nie do zniesienia bol pasma biodrowo-piszczelowego. To, o czym pisalam zaraz po operacji prawej nogi - napiecie miesni posladka i wzdluz uda - przerodzilo sie w stan chroniczny, ktory nie dawal zyc i zmusil do kolejnej operacji... 'Zdrowa' noga, prawde mowiac, zdrowa nie byla, mialam chondromalacje III i IV stopnia, no i ten nieustanny bol, gdy kosc trze o kosc... Ale, prawde mowiac, nie dopytywalam, czy po otwarciu jej stan byl faktycznie taki straszny, jak to odczuwalam. W kazdym razie teraz, niemal 4 miesiace po operacji tej wlasnie 'zdrowej' nogi, dalej chodze z kula, a bol wciaz dokucza... To bol pasma biodrowego i miesni posladkowych, zwl. sredniego
Jeszcze przed obiema operacjami mialam zdiagnozowana przewlekla entezopatie miesni posladkowych obu nog. Wydaje mi sie, ze to wlasnie ona nie pozwala mi wrocic do zdrowia. Mimo intensywnych cwiczen od 2-giego tygodnia po operacji, udziale w rehabilitacji pooperacyjnej w szpitalu i regularnych spotkaniach z terapeuta funkcjonalnym - przestalam wierzyc w odzyskanie samodzienosci. To, co odczuwalam jako dluzsza 'zdrowa' noge, w dalszym ciagu jakos daje o sobie znac - stojÄ…c na lewej nodze wciaz jestem jakby wyzsza niz gdy stoje na prawej. Jednak mierzone , nogi zdaja sie byc rowne. Jest to wiec zapewne wynik mega-rotacji mojej miednicy. ChodzÄ…c utykam, choc miesnie operowanej nogi sa juz od dawna silne. Po 4 krokach czuje bol w okolicy kretarza i przyczepow m. posladkowego z tylu, nad posladkiem. Okolica kretarza pod blizna opuchnieta, bol jest zlokalizowany gleboko, i nawet jak nie chodze, to przy nacisnieciu silnie go odczuwam. Nie moge stanac na wlasnie operowanej lewej nodze, bo cialo moje wykonuje skret w prawo, po czym sie przewracam. A jeszcze w dniu operacji swobodnie stalam na tej nodze , myjac sie przed zabiegiem... Co sie porobilo z tym pasmem biodrowym i przyczepami posladkowych, ze nie jestem w stanie samodzielnie chodzic? Nie moge tez lezec na lewym boku.
Na domiar zlego od kilku miesiecy mam powazne problemy z prawa reka (dlon, nadgarstek, lokiec, bark) - ta ktora trzyma kule. To jakis przewlekly stan zapalny od kuli wlasnie, ktora sie podpieram od wrzesnia ub roku. Tym razem w nocy budzi mnie juz nie biodro, lecz bol reki... Do pracy wrocilam, ale co to za praca, kiedy nie moge wykonywac swoich obowiazkow zwiazanych z przemieszczaniem sie (wyjazdy poza rodzinne miasto), samodzielnym chodzeniem i noszeniem torby z materialami sluzbowymi? Co to za zycie, w ktorym rozrywka ogranicza sie do ogladania telewizji i jazdy autem? Gdyby tak ktoś z Was znał odpowiedz na moje pytania?
m. Bonia - Pi± 19 Maj, 2017 Mówisz że ćwiczyÅ‚aÅ› ale moim zdanym ta rehabilitacja byÅ‚a za krótka. Twoje objawy sugerujÄ… że funkcjonalnie nie jest w porzÄ…dku. Miednica zrotowana mięśnie bolÄ… nie potrafisz chodzić normalnie. Piszesz że pracowaÅ‚aÅ› z fizjoterapeutÄ…. Fizjoterapeuta w pracy z pacjentem dąży do odtworzenia prawidÅ‚owych wzorców ruchowych. To jednak trochÄ™ trwa, jeżeli terapia jest prowadzona odpowiednio. To stan pacjenta stopniowo siÄ™ poprawia. I może normalnie funkcjonować. Pacjent nie pracuje tylko w gabinecie ale ma też zadane ćwiczenia do domu. O czym doskonale zapewne wiesz. I te ćwiczenia sÄ… również bardzo ważne. Czy pacjent je wykonuje to już zależy od jego motywacji. Jestem zaskoczona że fizjoterapeuta widzÄ…c że nie chodzisz prawidÅ‚owo nie zwróciÅ‚ Ci uwagi że dopóki nie odzyskasz normalnego wzorca ruchowego powinnaÅ› siÄ™ poruszać o dwóch kulach . I tu dochodzimy do odpowiedzi na Twoje pytanie wszelkie przeciążenia mięśni i ból rÄ™ki barku wynika z tego że nie chodzisz prawidÅ‚owo a jeszcze pogÅ‚Ä™biasz dysfunkcje chodzÄ…c z jednÄ… kulÄ…. magdalenaa - Sob 20 Maj, 2017 Bonia, dziekuje Ci za odpowiedz i wszystkie uwagi. Absolutnie sie z nimi zgadzam. Cwicze w dalszym ciagu z terapeuta funkcjonalnym, i to juz od kilku lat. W domu, rzecz jasna, tez cwicze. Niestety, w moim przypadku nie ma sytuacji czarno-bialej: albo to, albo tamto... Miednica zrotowana jest od dziecinstwa (skolioza, por. moje wyzsze posty). Do tego dochodzi ogolna sklonnosc organizmu do artrozy (zwyrodnien stawow) - poza artroza obu bioder (juz zoperowanych), mam juz diagnoze poczatkow zmian zwyrodnieniowych w kolanie dopiero co zoperowanej nogi, prawej dloni i barku (to ta reka, co trzyma kule, ale diagnoza jest wczesniejsza niz operacja, po prostu choroba zwyrodnieniowa tej reki zaczela sie juz jakis czas temu...). Moj stan po operacji poprawial sie najpierw bardzo szybko, potem juz nieco wolniej, az osiagnelam pewien stan constans. Noga jest silna, podnosze ja w rozne strony bez problemu, cwicze tez rotatory itp. Fizjo jest w miare zadowolony z pracy miesni w warunkach 'laboratoryjnych', czyli w czasie terapii. Problemem w cwiczeniach w tej chwili jest nadmierna meczliwosc miesni. Pisalam o przewleklej entezopatii, ktora mnie meczy od (co najmniej) 2013 roku - wtedy zostala zdiagnozowana przy okazji USG bolacych bioder. Im wiecej cwicze / chodze , tym bardziej i dluzej bola przyczepy miesni posladkowych operowanej nogi. Problemem jest tez (nie-)uzywanie kul(-i). Na dluzsze 'spacery' oczywiscie biore obie kule, bez nich nie przeszlabym nawet polowy dystansu (w tej chwili ok. 1 km). Po domu chodze bez kul - nie tylko ze wzgledu na wygode. Przede wszystkim ze wzgledu na prawÄ… dlon, ktora bolem reaguje na kazdÄ… wycieczke z uzyciem kuli... Lekarz, widzac co sie dzieje z reka (permanentny bol + zmiany zwyrodnieniowe juz widoczne golym okiem), stanowczo nakazal chodzic bez kul, fizjo tez w zasadzie nie mial wyjscia, musial zaakceptowac to, ze prawa reka nie bardzo chce / moze podpierac lewa noge... Problem jest powazny, bo reka jest potrzebna caly czas, do rozmaitych rzeczy, i nie tylko kula ja nadwyrezam... Po wczorajszym krotkim spacerze z dwoma kulami nie spalam polnocy Musze byc ostrozna, aby dbajac o jedno, nie zaniedbac drugiego...
Tak to jest, ale moze kiedys bedzie lepiej. M. |
