Forum Bioderko OgĂłlne tematy - PowrĂłt do pracy MartaR - Pią 04 Gru, 2009 Temat postu: PowrĂłt do pracy Witajcie chciałam zapytac po jakim czasie od operacji udało Wam sie powrocic do pracy zawodowej? czy 3 m-ce po to realny termin? Ciekawi mnie to poniewaz pomimo moich wyjasnien na jaka operacje ide i z czym to sie wiaze moj szef podobno zyje w przekonaniu ze ja wroce za 2 m-ce (operacje mam za tydzien - 11.12. br.) i tak sobie mysle ze to naprawde głeboki optymizm ... Czy to jest w ogole realne zebym po 2och miesiacach mogla chociaz na 2-3 godz "wpadac" do pracy (tryb: siedzacy;-) ?? Jestem ciekawa jak to wygladało u Was? AgaW - Pią 04 Gru, 2009 Ja wrĂłciłam po 4,5 miesiÄ ca. Gdyby nie moje kłopoty z kolanem, przez ktĂłre straciłam prawie miesiÄ c wrĂłciłabym wcześniej Po powrocie miałam duĹźo urlopu, tak w kratkę, Ĺźebym mogła wrĂłcić całkiem do siebie. Pracę mam siedzÄ cÄ przy komputerze. Jedna z Forumowiczek - Aga wrĂłciła po 3 miesiÄ cach do pracy. Nasza Katja w swoim dzienniku napisała jak 4 miesiÄ ce po Ganzu jeĹździła na nartach... Marto - powiem Ci tak - to kiedy wrĂłcisz do pracy zaleĹźy glĂłwnie od rehabilitacji. Jeśli zadbasz o nowoczesnÄ rehabilitację i przyłoĹźysz się do solidnego ćwiczenia na codzień to myślę, Ĺźe szybko wrĂłcisz do pracy Jesteś z okolic Warszawy - masz blisko do świetnych rehabilitantĂłw - wykorzystaj tÄ szansę! Trzymam kciuki za TwĂłj szybki powrĂłt do zdrowia. Koniecznie zajrzyj do działu kÄ cik rehabilitacji - znajdziesz wiele wskazĂłwek. Audrey - Pią 04 Gru, 2009 ja miałam Ganza w połowie lipca, a od listopada (3,5mies) zaczęłam pracę i to - uwaga - stojÄ cÄ , przez cały czas. Fakt, Ĺźe teraz rozwiÄ zuję umowę, ale na to złoĹźyły się teĹź inne przyczyny. astrala3 - Sob 30 Sty, 2010 PowrĂłt do pracy po Ganzu na pewno zaleĹźy od Twego ogĂłlnego samopoczucia (na co mnie stać), od rodzaju wykonywanej pracy( siedzę, stoję, chodzę, biegam itp.- a co mogę). Myślę,Ĺźe jeĹźeli w ogĂłle wszystko jest w miarę normalnie, to po około 6 miesiÄ cach jest się tak sprawnym , ze moĹźna spokojnie pracować... oczywiście, to zaleĹźy od pracy...i od nas. Ja mogłam powrĂłcić do pracy po 4 miesiÄ cach (bez Ĺźadnej rehabilitacji) mogłam swobodnie sie poruszać. Ale w zwiÄ zku z tym, ze pracuje w szkole i muszę mieć oczy dookoła głowy, a nawet na butach, okres wakacji, ktĂłry mi wchodził w zwolnienie lekarskie odliczyłam sobie jako zaległy urlop, więc wrĂłciłam prawie po 8 miesiÄ cach i wszystko było OK, dopĂłki nie zaprotestowała moja nieoperowana nĂłzia. Rozmowa zbiegła na tory rehabilitacji, a więc trafiła w odpowiednie miejsce Zapraszam tutaj [ OSTEOTOMIA] Rehabilitacja po GANZU Kinga AlicjaG - Wto 09 Lut, 2010 Potraktujcie powrĂłt do pracy jako zadanie do wykonania. Zaplanujcie wszystko technicznie. Operacja wtedy i wtedy, potrzebne to i tamto. Rehabilitacja do wtedy. CZYLI USTALACIE TERMIN ZAKOŃCZENIA REHABILITACJI, najlepiej na pismie jak to wszystko będziecie planować. Wtedy macie orientację ile czasu mniej więcej trzeba przeznaczyć, to musi być realne i trzymać się kupy. Jednak MUSI ZNALEŻĆ SIĘ KONKRETNA DATA. To wszystko jest informacjÄ dla podświadomości. PracÄ , ktĂłrÄ ona wykonuje. Tak jak przygotowujecie się do waĹźnego przedsięwzięcia, spisujecie punkty, daty i inne wazne uwagi. Podświadomość dostaje informację, Ĺźe np. od dnia 1 czerwca wracacie do pracy. Więc musicie być w formie. Nie jest Waszym zmartwieniem JAK podświadomość to zrobi, Wy jej dajecie zadanie. I gdy juz wszystko dokładnie zaplanujecie, zapiszecie ze wszystkimi mozliwymi szczegółami codziennie czytacie tę kartkę, jak zacznie iść do przodu moĹźecie odhaczać to co juz wykonane. Czytacie, wyobraĹşnia pracuje, "widzicie" kolejne kroki do przodu, widzicie jak budzicie sie po operacji, widzicie jak poruszacie się,. widzicie jak wstajecie, jak chodzicie, z emocjami czyli macie radoche ze udal sie pierwszy krok i drugi, czujecie wewnatrz siebie ten entuzjazm, Ĺźe wszystko ok. Więc do roboty Jupi - Sro 10 Lut, 2010 To wszystko bardzo fajnie i nawet mi się to podoba, niestety mam świadomość ile rzeczy moĹźe pĂłjść nie tak jak napisane na kartce... Nie wszystko zaleĹźy od nas i takie plany najczęściej biorÄ w łeb, ja zawsze zdawałem się na spontan i zazwyczaj to była dobra metoda Ja znam siebie, jak juĹź mnie połoĹźy albo bĂłl nie da spać to ja jestem w stanie wszystko załatwić, potrafię być tak uparty Ĺźe sam siebie czasem zadziwiam. Wiem Ĺźe będę musiał się poddać zabiegowi to nie nieuniknione, ale ja naprawdę jeszcze nie czuję takiego dyskomfortu w stawach Ĺźeby poddać się operacji...czuję Ĺźe jeszcze te 5/6 lat to spokojnie wytrzymam... AlicjaG - Sro 10 Lut, 2010 Jupi, Ja nie wiem czy masz mieć operację czy nie. Ja powiedziałam, Ĺźebys zaplanował swoje Ĺźycie na najbliĹźsze pół roku (najwyzej rok). JeĹźeli w tym ma być operacja to jÄ uwzględniasz, jeĹźeli nie - planujesz swoje zycie bez operacji. WĹ‚Ä czenie własnej głowy to pracy z chorobÄ zwiększa Ci szanse na lepsze Ĺźycie, na lepszy stan fizjologiczny. Nie mĂłw mi o ograniczeniach, bo ja robię to na co dzień. Pracujemy w szpitalach warszawskich na onkologii, neurochirurgii, ortopedii. A do tego mam własne doświadczenia z chorobÄ . jeĹźeli będziesz sobie gadał o tym, co ma się nie udać to masz rację Ĺźe się nie uda. Podświadomość realizuje nasze myśli, plany. Na blogu ostatni mĂłj tekst był dość brutalny. (www.alicjagrzesiak.pl) JeĹźeli człowieku nie wierzysz, Ĺźe moĹźe być lepiej to wybierz sobie ładnÄ alejkę na cmentarzu. My uczymy ludzi jak mogÄ zmienić swoje myśli, aby czuli się lepiej i byli w lepszym stanie. Do nich naleĹźy wybĂłr, czy chcÄ zdobywać tę wiedzę i jÄ stosować , czy jak w cytacie z "Lekarza doskonałego" do mojego ostatniego tekstu "Nieliczni pacjenci sprawiajÄ takie wraĹźenie, jakby mĂłwili:"Chcę, Ĺźeby mi Pan pomĂłgł, ale Panu na to nie pozwolę." Wolisz mieć rację, czy być w lepszej kondycji? To Twoje Ĺźycie. Pozdrawiam Jupi - Sro 10 Lut, 2010 AlicjaG napisał/a: Ja nie wiem czy masz mieć operację czy nie Alu jak nie wiesz co, to po co piszesz? AlicjaG napisał/a: Ja powiedziałam, Ĺźebys zaplanował swoje Ĺźycie na najbliĹźsze pół roku Alu ja nie mam 5 lat i wiem jak mam planować swoje Ĺźycie.. AlicjaG napisał/a: WĹ‚Ä czenie własnej głowy to pracy z chorobÄ zwiększa Ci szanse na lepsze Ĺźycie, na lepszy stan fizjologiczny. A moĹźna wĹ‚Ä czyć swojÄ głowę tak Ĺźeby przestał padać śnieg? Ja osobiście poczuję się lepiej jak przestanie padać... AlicjaG napisał/a: Podświadomość realizuje nasze myśli, plany. MoĹźliwe Ĺźe twoja podświadomość jest taka zdolna, ale moja niestety nie... AlicjaG napisał/a: My uczymy ludzi jak mogÄ zmienić swoje myśli, aby czuli się lepiej i byli w lepszym stanie. Mam nadzieję Ĺźe te nauki tobie teĹź przynoszÄ ulgę... AlicjaG napisał/a: Wolisz mieć rację, czy być w lepszej kondycji? Wolę sam decydować co dla mnie jest dobre a co złe... Cytat: To Twoje Ĺźycie. Wiem i tego się trzymajmy, bo jak mawiał poeta: Nadgorliwość jest gorsza od faszyzmu Pozdrawiam AgaW - Czw 11 Lut, 2010 Witaj Jupi - oj dawno Cię nie było na Forum Czytam z zainteresowaniem TwojÄ rozmowę z AlicjÄ G. Nikt tu nie kwestionuje Twojej dorosłości i tego Ĺźe sam decydujesz o swoim Ĺźyciu. To, co napisała AlicjaG ma głęboki sens, to bardzo wartościowa rada majÄ ca Ci pomĂłc w osiÄ gnieciu celu. Nie neguj od razu treści słów AlicjiG. MoĹźe jeszcze przemyśl jej treść i intencje Czasem inni widzÄ co, co samym nam trudno zobaczyć. Mam nadzieję, Ĺźe wypowiedĹş Jupiego i AlicjiG pomoĹźe innym osobom coś zrozumieć... Jupi - Czw 11 Lut, 2010 MoĹźliwe Ĺźe troszkę mnie poniosło, przepraszam Alu... Ja nie mogę sobie wmawiać Ĺźe jest dobrze a będzie lepiej, w moim odczuciu to jest maskowanie problemu a ja wolę na trzeĹşwo rozwaĹźać wszystkie moĹźliwości leczenia moich stawĂłw. Grazyna1950 - Czw 11 Lut, 2010 Jupi napisał/a: Ja nie mogę sobie wmawiać Ĺźe jest dobrze a będzie lepiej Nie podoba mi się takie podejście do problemu. Trochę więcej optymizmu. AgaW - Czw 11 Lut, 2010 Drogi Jupi Myślę, Ĺźe AlicjaG chętnie pomoĹźe Ci w dyskusjach na Pw, jeśli będziesz potrzebował rady. To wspaniała osoba - a TwĂłj post świadczy, Ĺźe jesteś rĂłwny facet. Nie poddawaj się smutnym myślom - dasz radę ! Jupi - Czw 11 Lut, 2010 Kochani ja widzę Ĺźe wy myślicie iĹź ja z powodu choroby mam jakiegoś doła i potrzebuję pomocy. Otóş nie, ja jestem nastawiony do Ĺźycia bardzo optymistycznie, jest na tym świecie mało rzeczy ktĂłre sÄ w stanie mnie złamać. Ja zawsze jestem uśmiechnięty i wesoły a problemy sÄ do rozwiÄ zywania a nie do załamywania się. Problemy i kłopoty najlepiej jest wyśmiać, wtedy nie sÄ takie straszne... Oczywiście nie jestem wiecznie uśmiechniętym wariatem, wiem co mnie czeka i chcę o tym wiedzieć jak najwięcej a informacje ktĂłre zbiorę posłuĹźÄ mi kiedy przyjdzie na to czas. Teraz nie jest ten czas więc czytam forum coś tam napiszę a jak kogoś rozweselę to jeszcze lepiej bo ja kocham ludzi i chcę Ĺźeby wszyscy byli zdrowi i szczęśliwi wiem Ĺźe to niemoĹźliwe ale chcę... Ufff...ale się rozpisałem.... pasiflora - Czw 11 Lut, 2010 A ja tam lubię jak piszesz Jupi Tylko Ĺźe z AlicjÄ się zgodzę. Zrobię sobie plan działania jak tylko wyznaczy mi operator tę cholernÄ datę bez terminu nic nie jestem w stanie zaplanować niestety Jupi - Czw 11 Lut, 2010 pasiflora napisał/a: A ja tam lubię jak piszesz Jupi Tylko Ĺźe z AlicjÄ się zgodzę. Zrobię sobie plan działania jak tylko wyznaczy mi operator tę cholernÄ datę bez terminu nic nie jestem w stanie zaplanować niestety Jasne Ĺźe tak, jeĹźeli potrzebujesz planu to planuj i staraj się trzymać rozpiski Ja tam wolę spontan, nawet jak sobie złamałem nogę to nie planowałem... pasiflora - Czw 11 Lut, 2010 Ja się zrobiłam bardziej poukładana Mam plany juĹź jakieś: szkoła, operacja, małżeństwo moĹźe dziecko i to chcę osiÄ gnÄ Ä‡ i nic złego się nie stanie jak to przywieszę np. na lodĂłwce lub w sekretniku naskrobię plan dziesięcioletni a potem z dumÄ bym wykreślała wszystko co juĹź osiÄ gnęłam. Jupi nie mĂłw Ĺźe nic nie planujesz? Spontan to oki ale raczej spotkanie z przyjaciółmi lub wyjazd w gĂłry, ale Ĺźycie od pewnego czasu marzę by mieć bardziej ułoĹźone Jupi - Czw 11 Lut, 2010 Ja naprawdę nic nie planuję z gĂłry, jak to robiłem to plany brały w łeb. Owszem wytyczam sobie pewien kierunek i staram się utrzymać kurs , ale nie trzymam się sztywno ramek... Mnie w ogĂłle trudno ujÄ Ä‡ w jakieś ramki i okiełznać... AgaW - Czw 11 Lut, 2010 Jupi napisał/a: ja kocham ludzi i chcę Ĺźeby wszyscy byli zdrowi i szczęśliwi wiem Ĺźe to niemoĹźliwe ale chcę... NiemoĹźliwe? MoĹźliwe ! Nawet jeśli nie zdrowi to szczęśliwi - szczęście trzeba umieć znaleźć ! Fajnie, Ĺźe jesteś z nami Cytat: Mnie w ogĂłle trudno ujÄ Ä‡ w jakieś ramki i okiełznać... I tak trzymaj - ramki to śmierć dla indywidualności ! KaĹźdy z nas jest wyjÄ tkowy i nie powinien ograniczać siebie jakimiś ramkami ! Ja teĹź jestem nietypowa, co nieraz pisałam w swojej historii - chadzam jak kot swoimi drogami...ale wolę to i bycie sobÄ niĹź jakiś schemat ! MartaR - Pią 26 Lut, 2010 powracajÄ c do tematu ... (przyp. powrot do pracy;-) ) dzisiaj juz sama mogę odpowiedzieć na wlasne pytanie Ĺźe po 2 miesiÄ cach po Ganzu nie da sie wrĂłcić do pracy... mam nadzieję, Ĺźe sama nie przekrocze 4 miesięcy "przerwy zawodowej" ale ...wczoraj dostalam liścik polecony z ZUS ... i mam się udać na jakÄ Ĺ› kontrole weryfikujÄ cÄ zasadność mojego zwolnienia lekarskiego. Wydaje mi się Ĺźe ktos juz o tym na forum pisal ale nie udalo mi się znaleźć tego wÄ tku. Czy ktoś z Was mial rĂłwnieĹź "przyjemność" być na takiej kontroli? To jakies badanie czy ocena komisji "na oko" czy oby nie jestem symulantkÄ ? czego mam się tam spodziewać? zozo - Pią 26 Lut, 2010 Ja miałam przyjemność - weĹş caĹ‚Ä dokumentację medycznÄ . Co do skrupulatności orzecznika przygotuj się na to, Ĺźe być moĹźe będzie chciał obejrzeć blizny . U mnie oglÄ dał . AgaW - Pią 26 Lut, 2010 MartoR ja miałam takÄ kontrol. I podaję link, gdzie o niej pisałam: tutaj:hyde park, temat "co dziś robiłeś" Być moĹźe zechcÄ Cię wysłać do sanatorium - mi zrobili kontrol póşno...jak praktycznie szykowałam się juĹź do pracy po 4 miesiÄ cach po operacji. Ty jesteś 2 miesiÄ ce po to akurat moment na sanatroium byłby fajnyi mĂłgłby wiele Ci pomĂłc w rehabilitacji ! PowrĂłt 2 miesiÄ ca do pracy po Ganzy - byłabyś chyba rekordem - alew nie rekord waĹźny lecz, Ĺźebyś z punktu wiedzenis rehabilitacji była na odpowiednim etapie i powrĂłt do pracy Ci nie zaszkodził. Napisz, jak u Ciebie poszło w Zus i zawczasu pomyśl o sanatorium. Nawet moĹźesz poprosić, Ĺźe o tym słyszałaś to wtedy powinnaś mieć tryb bardzo przyspieszony przez lekarza orzecznika MartaR - Pią 26 Lut, 2010 AgaW - nawet bym o tym nie pomyslala ze ZUS zechce mnie z wlasnej i nie przymuszonej woli wyslać do senatorium ... a nie powiem - milo by bylo wyjechać raz gdzieś za darmo... tyle, Ĺźe ja planuję za miesiÄ c powrĂłt do pracy (ponad 3,5 m-ca po operacji) więc teĹź nie wiem czy moglabym z tej opcji skorzystać ;-/ kontrola w poniedzialek (1.03.) - "po" opiszę jak bylo AgaW - Pią 26 Lut, 2010 Ja teĹź byłam zaskoczona, lekarz orzecznik teĹź Ĺźe wcześniej Zus mnie nie wezwał... Na sanatoriom podobno moĹźna czekać kilka tygodni - musiałabyś pytać na tej komisjiile by trzeba było czekać. Ja Ĺźałowałam, Ĺźe tak późno mnie wezwali jak juĹź byłam ku końcowi rehabilitacji ... ale Ty masz szansę skorzystać z tego:) Podobno takie samatorium to 3 tygodnie w naprawdę dobrych uzdrowiskowych miejscowościach i daje bardzo duĹźo Gdybyś poprosiła o jak najszybszy termnin bo szybko chcesz wrĂłcić do pracy, to moĹźe lekarz orzecznik pomĂłgłby Ci - oni mogÄ zrobić bardzo wiele, jeśli chcÄ ! A po sanatroium wrĂłciłabyś do pracy w naprawdę świetnej formie! Przemyśl to - przed 3 miesiÄ cami powrĂłt do pracy jest bardzo ryzykowny pod wieloma względami. Naprawdę warto wzmocnić się jak najbardziej i wtedy wrĂłcić, Ĺźeby w pracy dać radę i nie zaszkodzić efektom rehabilitacji Przemyśl wszystko i przygotuj się do rozmowy! będzie dobrze ! Grazyna1950 - Sob 27 Lut, 2010 MartaR napisał/a: Czy ktoś z Was mial rĂłwnieĹź "przyjemność" być na takiej kontroli? Oczywiście. Mnie ZUS wezwał na kontrolę zasadności zwolnienia lekarskiego w dwa tygodnie po moim powrocie do domu ze szpitala po osteotomii McMurraya. Totalna paranoja, ale cĂłz musiałam się stawić osobiście, albo dostarczyć zaświadczenie od lekarza rodzinnego, Ĺźe choroba nie pozwala mi się stawić w Zusie. Zamiast iść do rodzinnego po zaświadczenie wybrałam stawiennictwo w Zusie. Kontrola raczej "papierkowa". Pani orzecznik wypełniła jakieś papiery i podziękowała za stawiennictwo. Cytat: A po sanatroium wrĂłciłabyś do pracy w naprawdę świetnej formie! A mnie w Sanatorium o mały włos nie posadzili na wĂłzku. Zupełnie Ĺşle dobrane ćwiczenia - całe szczśęcie, Ĺźe mgr d/s reabilitacji nie pozwoliła mi ćwiczyć wg zaleceń lekarza ortopedy AgaW - Nie 28 Lut, 2010 Czyli róşne sÄ opinie, róşnie moĹźna trafić. Większość osĂłb chwali sobie bardzo pobyt - ale pewnie jak wszędzie zdarzÄ jÄ się "partacze"...bardzo przykre GraĹźynko, Ĺźe miałaś takÄ sytuację... edyta;) - Nie 16 Maj, 2010 Witajcie:) Jestem Edyta, na forum po raz pierwszy:) Pisze poniewaĹź chciałam poprosić Was o radę... Rok temu przeszłam operacje wstawienia endoprotezy biodra, rehabilitacja minęła sprawnie i pomyślnie, teraz jestem strasznie szczęśliwa bo mogę normalnie chodzić, funkcjonować.... Jestem jeszcze studentka więc do tej pory nie pracowałam, ale zbliĹźajÄ się wakacje i bardzo bym chciała troszkę popracować, dorobić i pojawiła się taka okazja. Dostałam propozycje pracy w sklepie odzieĹźowym na okres 3 miesięcy, idealnie, tylko, ze ... nie wiem czy z moim bioderkiem mogę się na niÄ zdecydować, 5 dni w tygodniu, 8 godzin dziennie, cały czas na stojÄ co... Dlatego proszę Was o radę, moĹźe ktoś z Was tez ma prace tego typu? Czy długie stanie nie szkodzi operowanym bioderkom? Pozdrawiam serdecznie:) pasiflora - Nie 16 Maj, 2010 edyta;), to zaleĹźy od Twojego samopoczucia, ale moim zdaniem moĹźesz podjÄ Ä‡ tę pracę. Ludzie po wstawieniu endu bardzo często wracajÄ do pracy nawet jako sprzedawcy. JeĹźeli dasz radę to podejmuj się wyzwania. AgaW - Nie 16 Maj, 2010 Zgadzam się z powyĹźszym postem - sprĂłbuj i będziesz wiedziała jak reagujesz na takÄ pracę Powinno być ok, poczÄ tkowe zmęczenie plecĂłw opanujesz rozciÄ ganiem kręgosłupa po pracy gimnastykÄ lub ćwiczeniami, pływianiem lub masaĹźem Napisz jak będzie u Ciebie, jak będziesz się czuć w tej pracy po pierwszych tygodniach edyta;) - Nie 16 Maj, 2010 Dziękuje Wam bardzo dziewczęta za odpowiedzi i rady. Chcę podjÄ Ä‡ tÄ pracę, ale nie wiedziałam czy nie przy endo nie ma jakichś surowych przeciwwskazań co do stojÄ cej pracy:) Teraz czuję się naprawdę dobrze, w porĂłwnaniu do stanu sprzed operacji to... eh, nie ma co porĂłwnywać Dlatego tak się zastanawiam i dmucham na zimne, Ĺźeby sobie tej konstrukcji ( i jednocześnie moĹźliwości normalnego funkcjonowania) jednÄ głupia decyzja nie uszkodzić. Ale moĹźe dam dam radę, tym bardziej, Ĺźe to praca na trzy miesiÄ ce:) Tak więc za tydzień zaczynam, oczywiście napiszę jak "nam" się podoba:) dora_kg - Nie 16 Maj, 2010 czy przed operacjÄ byliście w miarę moĹźliwości aktywni zawodowo? AgaW - Nie 16 Maj, 2010 Do ostatniego dnia przed operacjÄ i wyjęciem śrub pracowałam. Na zwolnieniu tylko szpitalnym, innych nie brałam, w tym długo przed operacjÄ nie mogłam mieć urlopu i pracowałam po 6 dni w tygodniu ( juĹź bolało codzień ). WrĂłciłam po zabiegach najszybciej jak mogłam, bo musiałam ( moja historia ) czyli choć boli niektĂłrym osobom udaje się jakoś pracować, szybko wrĂłcić czego i Tobie Ĺźyczę. Ale róşnie róşne osoby znoszÄ chorobę, bĂłl bo to sprawa indywidualna - prĂłbuj się nie dać dopĂłki moĹźesz Edi - Nie 16 Maj, 2010 Wszystko zaleĹźy od tego jakÄ pracę wykonujemy.....sprawy biurowe wykonuję do dziś ,do urzędĂłw staram się podjechac jak najbliĹźej się da samochodem Jednak o prowadzeniu sklepu mogę juĹź zapomniec w styczniu jeszcze wykładałam sama towar i do 14 stałam za ladÄ ,niestety w lutym koniec ze sklepem bĂłl się nasilił utykanie zaczęło się dawac we znaki i niestety jak teraz jadę goscinnie do siostry do sklepu to juĹź wiem ,Ĺźe niestety bym sobie nie poradziła bo trzeba podĹźwigac choc brakuje mi tego kontaktu z ludĹźmi no ,ale trudno zdrowie waĹźniejsze nie da się pracowac za wszelkÄ cenę dora_kg - Nie 16 Maj, 2010 ja mam pracę siedzÄ cÄ , ale jak dłuĹźej siedzę to nie mogę się podnieść:-( a jak juĹź uda mi sie wstać to masakrycznie boli. AgaW - Nie 16 Maj, 2010 Od rodzaju pracy zaleĹźy bardzo wiele...ale i nawet wykonujÄ c pracę np. stojÄ cÄ róşnie róşne osoby znoszÄ , róşnie reagujÄ . Dlatego pracuj dopĂłki jakoś moĹźesz, a jeśli zaczynajÄ się kłopoty powaĹźne i masz moĹźliwość zmiany pracy na wygodniejszÄ , mniej obciÄ ĹźajÄ cÄ to pomyśl o tym ( czasem ktoś ma róşne moĹźliwości ) Gdy juĹź choroba postępuje to chyba kaĹźdy rodzaj pracy boli, tylko roĹźni się dodatkowym rodzajem bĂłlu, mi np. siedzenie nie słuĹźyło tak jak moĹźe się wydawać, bo plecy wyły tak Ĺźe nieraz prawie juĹź na leĹźÄ co przed kompem pracowałam, a krzywiłam postawę na wszystkie sposoby, wstawałam często ruszyć się choć do Wc, a w domu leĹźałam ile mogłam...ale wczuwajÄ c się w pracę mimo wszystko było mi łatwiej, niĹź w wolnym dniu - bo musiałam myśleć o czymś innym cały czas, niĹź o tym Ĺźe boli. Więc choć było trudno i bardzo często byłam niedospana po nocnych bĂłlach to wiedziałam, Ĺźe w domu teĹź będzie boleć i w pracy choć mogę oderwać się na siłę Ĺźeby zajÄ Ä‡ głowę obowiÄ zkami. Przez chorobę ryzykowałam utratę pracy i wiedziałam, Ĺźe jeśli będę brać zwolnienia to zostanę z niczym, bałam się tego ... więc nosem się podpierałam i pracowałam czekajÄ c na zabieg. Skoro masz pracę siedzÄ cÄ to musisz zadbać o kręgosłup - to podstawa, Ĺźeby wytrzymać siedzenie. Dobierz ćwiczenia z rehabilitantem i dzięki nim moĹźe jakoś będzie znośniej. dora_kg - Nie 16 Maj, 2010 jutro jakoś się z kontaktuję z fizjoteraputÄ i rehabilitantkami w pracy, mi ostatnio zwrocili uwagę Ĺźe coś zaczęsto chodzę do toalety, a siedziec ługo eĹź nie mogę AgaW - Nie 16 Maj, 2010 ZwrĂłcili uwagę? powinni dobrać ćwiczenia. Jeśli nie umiejÄ pomĂłc to ... moĹźe powinnaś poszukać naprawdę dobych fizjoterapeutĂłw? Chodzisz często do wc, bo masz osłabione mięśnie dna miednicy ( wynik postępu choroby ) i oni powinni Ci o tym powiedzieć ! takĹźe o tym, jakie to waĹźne Ĺźeby je ćwiczyć ( więcej na temat tych waĹźnych mięśni jest w dz.o rehabilitacji w osobnym temacie ). Edi - Nie 16 Maj, 2010 to prawda Aga powiem Ci,Ĺźe czasami wolę stac niĹź siedziec bo potem plecy dajÄ w kośc ,a i nogę muszę rozchodzic jak wstanę myslę,Ĺźe gdybym nie musiała dzwigac (no ,ale to spoĹźywczy sklepik więc to koniecznośc ) to do dziś bym moĹźe pracowała. Wiem ,Ĺźe po operacji juĹź do takiej pracy nie wrĂłcę bo za ciężko za duĹźo dĹźwigania dora_kg - Pon 17 Maj, 2010 witam was do toalety chodze zeby sie przejsc bo mnie boli, byłam dziś u fizjo, kazali mi na jutro przynieść kule, Ĺźeby uczyć mnie chodzić chcÄ mi dać lasery, kiroterapię, magnetronic, obciÄ Ĺźniki narazie dziś moja szefoowa zwrociła mi uwagę Ĺźe czzęsto chodzę zamiast siedzieć i pracować a ja nie mogę siedzieć, bo niedość Ĺźe boli to jeszcze nie mogę się podnieść, a ona lubi akcjie zryw:-( basia19 - Wto 18 Maj, 2010 Witam, powrĂłt do pracy musi byc decyzjÄ przemysłanÄ . Mam znajoma ktĂłra po 6 tygodniach po wstawieniu kapy wrĂłcila do pracy biurowej. grazyna - Czw 10 Cze, 2010 Ja po kapoplastyce wrĂłciłam do pracy po 4,5 miesiÄ cach. Przed operacjÄ gdy pytałam lekarza kiedy będę mogła wrĂłcić do pracy ( biurowa) mĂłwił ,Ĺźe w 6-8 tygodni powinnam się "wyrobić" . Po operacji jeszcze w szpitalu gdy go o to samo pytałam mĂłwił, Ĺźe po 3 miesiÄ cach mogę myśleć o powrocie do pracy. Gdy byłam na wizycie kontrolnej po 3 miesiÄ cach chciał mi dać jeszcze 2,5 miesiÄ ca zwolnienia, ale sama nie zgodziłam sie na tak długo. Nic mi nie wiadomo, abym miała jakieś powikłania po operacji ale noga nadal lekko puchnie i jest jakby trochę nie moja, od 3 miesięcy chodzę na rehabilitację. Pierwszy miesiÄ c (czerwiec) do pracy chodzę co drugi dzień tzn.3 dni w tygodniu. Gdyby trzeba było to mogłabym właściwie codziennie ale tak zaplanowałam urlop aby go właśnie częściowo wykorzystać teraz i nie forsować się za bardzo. Wydaje mi się ,Ĺźe nie moĹźna z gĂłry precyzyjnie zaplanować powrotu do pracy i jeśli to moĹźliwe zrobić to stopniowo. AgaW - Czw 10 Cze, 2010 grazyna napisał/a: Wydaje mi się ,Ĺźe nie moĹźna z gĂłry precyzyjnie zaplanować powrotu do pracy i jeśli to moĹźliwe zrobić to stopniowo. Tak, to bardzo waĹźne Ĺźeby o ile to moĹźliwe wrĂłcić do pracy stopniowo Paulette - Sob 28 Sie, 2010 Temat postu: Aktywność zawodowa po wszczepieniu Endoprotezy Witam wszystkich bardzo serdecznie! Znalazłam się na tym forum, poniewaĹź mojÄ Mamę czeka operacja (właściwie dwie) wszczepienia endoprotezy. Chciałabym juĹź na samym poczÄ tku wszystkim podziękować, po przeczytaniu wypowiedzi uĹźytkownikĂłw Mama utwierdziła się w swojej decyzji dot. operacji. Chyba jak kaĹźdy na poczÄ tku miała wÄ tpliwości. Mam pytanie jak w temacie - co z pracÄ po operacji? A dokładniej - Mama pracowała do tej pory jako nauczycielka wychowania przedszkolnego - bardzo kocha swojÄ pracę i pĂłki co, nie wyobraĹźa sobie, Ĺźe po operacjach i rehabilitacji nie wrĂłci do zawodu. Dodam, Ĺźe Mama jest po 40 więc jest całkiem młodÄ osĂłbkÄ Byłabym bardzo wdzięczna za jakiekolwiek informacje w tej kwestii - tzn. czy stan po operacji pozwala podjÄ Ä‡ pracę? Czy sÄ jakieś przeciwwskazania? Jeszcze jedno - czy na czas przed i po operacji iść na urlop zdrowotny czy na zwolnienie lekarskie? Rozpisałam się, ale liczę na cierpliwość przy czytaniu i na informacje od Was, czyli tych, ktĂłrzy sÄ po operacji wszczepienia endoprotezy jak i tych, ktĂłrzy sÄ przed i rĂłwnieĹź zastanawiajÄ się, co robić. Pozdrawiam serdecznie Grazyna1950 - Sob 28 Sie, 2010 Droga Paulette Z pewnościÄ Twoja Mama wrĂłci do pełnej sprawności i do pracy. WaĹźna jest tylko odpowiednia rehabilitacja przed i po zabiegu. Wydaje mi się, Ĺźe około 95% osĂłb po wstawieniu endo odzyskuje pełnÄ sprawność. Twoja mama jest dość młoda, więc niech zasięgnie opinii kilku ortopedĂłw czy w jej przypadku konieczne jest endo. Teraz jest wiele innych metod "naprawy" stawĂłw biodrowych. Endo to ostateczność. krzysio - Sob 28 Sie, 2010 mam pytanko, czy komuś zaszkodził wcześniejszy powrĂłt do pracy po Ganze???? AgaW - Nie 29 Sie, 2010 Paulette - Twoja mama ma ogromne szanse szybko wrĂłcić do świetnej formy ale pod jednym warunkiem - Ĺźe będzie mieć dobrÄ rehabilitację, to glĂłwnie od niej zaleĹźy jakie będÄ efekty operacji. Postudiuj z mamÄ dział o rehabilitacji, a napewno duĹźo Wam pomoĹźe "nastroić" się do tego tematu Praca przedszkolanki nie powinna Twojej mamie sprawiać kłopotĂłw, nie musi być przed operacjÄ na zwolnieniu jeśli się dobrze czuje i daje sobie w pracy radę Krzysiu - a co uwaĹźasz za "wcześniejszy" ? to jest pojęcie względne... Wszystko zaleĹźy od rodzaju pracy do jakiej się wraca. Zajrzyj do tematu od poczÄ tku, tam chyba były jakieś wypowiedzi ganzowiczĂłw, na poczÄ tku nikomu chyba łatwo nie jest, trzeba się bacznie obserwować, ja trochę za szybko wrĂłciłam po wyjęciu śrub do pracy siedzÄ cej i to się odbijało przez jakiś czas ( w mojej historii w dz.o Ganzu masz szczegółowo ) ale kaĹźdy przechodzi wszystko inaczej, u Ciebie moĹźe być łatwiej krzysio - Nie 29 Sie, 2010 AgaW napisał/a: a co uwaĹźasz za "wcześniejszy" ? miałem na myśli jak najszybszy, w końcu moĹźna się rehabilitować i pracować jednocześnie, o ile prof. pozwoli. Praca zróşnicowana, bardzo elastyczna, "u siebie". Czytałem temat i jestem przeraĹźony tym, Ĺźe kaĹźdy tak długo zwleka z powrotem do swoich zajęć. AgaW - Nie 29 Sie, 2010 Nie nie kaĹźdy zwleka, nie kaĹźdy moĹźe sobie pozwolić na dłuĹźsze zwolnienie z róşnych powodĂłw.Ja chciałam jak najszyciej, gdyby nie kłopot z kolanem na ktĂłry straciłam prawie miesiÄ c to wrĂłciłabym prawie miesiÄ c wcześniej. A tak 4,5 miesiÄ ca i na drugi dzień po odstawieniu kul juĹź byłam w pracy. Był na Forum kroś, kto wrĂłcił do codziennej pracy po 3 miesiÄ csch od Ganza i dobrze sobie radził. Najwięcej zaleĹźy od rehabilitacji, czy jest się na etapie na ktĂłrym moĹźna i pracować i dalej się rehabilitować - jak będziesz mieć dobrego terapeutę to moĹźe po 3 miesiÄ cach będziesz teĹź juĹź pracować - a skoro masz pracę elastycznÄ to moĹźe będziesz mieć szansę na nawet troszkę wcześniejszy powrĂłt bezpieczny dla zdrowia Dołóż starań, aby mieć takiego dobrego fizjoterapeutę ktĂłry Ci pomoĹźe wrĂłcić szybko do pracy. Trzymam kciuki, Ĺźe Ci się uda ! moĹźe będziesz rekordzistÄ w zdolności do powrotu do pracy? - tego Ci szczerze Ĺźyczę Paulette - Nie 29 Sie, 2010 AgaW i Grazyna1950 - bardzo dziękuję ( w imieniu Mamy) za odpowiedzi i optymizm;) Zgapiłam się, bo nie zauwaĹźyłam, Ĺźe wÄ tek o aktywności zawodowej juĹź się pojawił. A tak jak juĹź wspomniałam, Mama nie wyobraĹźa sobie Ĺźe nie wrĂłci do pracy po operacji. Choruje na RZS od 8 lat, choroba niesamowicie postępuje - Mama zdecydowałaby się na operację juĹź 2 lata temu, bo wyszła taka inicjatywa... ale wskutek "złego doradztwa" nie poddała się operacji. Teraz razem czytamy forum, staram się Mamę wspierać ale teraz pozostaje tylko czekać na zabieg. Mama mimo choroby ma duĹźo "siły wewnętrznej" i bardzo chce dalej pracować, poniewaĹź daje jej do sporo satysfakcji. Jeszcze raz dziękuję, pozdrawiam serdecznie wszystkich - piszÄ cych i czytajÄ cych!! AgaW - Pon 30 Sie, 2010 Fajnie, Ĺźe tak wspĂłlnie się przygotowujecie do zabiegu Mama będÄ c dobrze przygotowana zwiększy swoje szanse na szybki powrĂłt do pracy calaviolina - Sob 25 Sie, 2012 Mam do Was pytanie. w jakim najszybszym terminie moĹźna wrĂłcić do pracy, jeśli wszystko przebiega bez komplikacji. Mam pracę siedzÄ cÄ (8h), obiecałam pracodawcy Ĺźe wrĂłcę jak najszybciej, czy 3 miesiÄ ce to jest niezbędne minimum? Nuta - Sob 25 Sie, 2012 Calaviolina, mogę ci napisać z mojego doświadczenia, po prostu jak ja zrobiłam. W zeszłym roku miałam wiszÄ ce biodro i L4 przez 176 dni. Po prostu poprosiłam lekarza po wstawieniu endo, Ĺźeby napisał mi L4 do takiej daty, ktĂłra nie przekroczy 180 dni. Udało mi sie, byłam sprawna do pracy przed tym terminem, ale musiałam mieć zaświadczenie z medycyny pracy, czy się nadaję. W tym roku z kolejnÄ endo jest mniej problemu. Mam L4 tylko za pobyt w szpitalu, bo o to poprosiłam w szpitalu, ale ja pracuję w szkole, więc mam wakacje. Minęło mi 8 tyg., chodzę bez kul, wrĂłcę od września normalnie do pracy, to będzie 9 tyg. Nie muszę mieć potwierdzenia z medycyny pracy. Tak więc jeĹźeli dobrze się czujesz, a potwierdzi to ortopeda na kontroli, to wracaj jak najszybciej. MĂłj ortopeda zaakceptował moje plany, bo wszystko jest o.k. I chyba będziesz musiała mieć zaświadczenie z medycyny pracy o zdolności do pracy. Cyryl - Nie 26 Sie, 2012 *** calaviolina - Pon 27 Sie, 2012 Cyryl, jesteś jakimś niesamowitym okazem zdrowia, bardzo Ci zazdroszczę. Ja wyszłam po 2 tygodniach ze szpitala, kręciło mi się w głowie, w ogĂłle sobie nie wyobraĹźam Ĺźe miałabym wrĂłcić do pracy. Teraz jestem prawie 6 tygodni po operacji i jak posiedzę dłuĹźej to okolice operowane mnie bolÄ więc na pewno 8 h nie wysiedzę, jak wrĂłcę po 3 miesiÄ cach to będę zadowolona. Nuta miałaś operację w podobnym okresie , mam pytanie do Ciebie, czy okolica operowana juĹź Cię nie boli przy siedzeniu? elba - Pon 27 Sie, 2012 Calaviolina, jestem jeszcze przed i teĹź mi się wydaje tak na zdrowy rozum ,Ĺźe 3-4 miesiÄ ce to właściwy okres, jeĹźeli wszystko przebiega bez komplikacji. Cyryl to rzeczywiście niezwykle zdrowy i bezproblemowy facet i zrobił to w tępie ekspresowym. Myślę,Ĺźe naleĹźy Mu się złoty medal od instytucji jakÄ jest ZUS plus list pochwalny, gdyĹź taki pacjent bez roszczeń po dosyć ciężkiej operacji to prawdziwy skarb ! A tak na marginesie to nawet zazdroszczę trochę Cyrylowi tego tępa w powrocie do sprawności ... Cyryl - Wto 28 Sie, 2012 *** esca - Sob 29 Wrz, 2012 calaviolina napisał/a: Mam do Was pytanie. w jakim najszybszym terminie moĹźna wrĂłcić do pracy, jeśli wszystko przebiega bez komplikacji. .......czy 3 miesiÄ ce to jest niezbędne minimum? operację miałam 15.11.2000. 01 grudnia byłam w domu i rozpoczęłam rehabilitację. UwaĹźam, Ĺźe jest ona niezbędna. Te 3 miesiÄ ce ćwiczeń wystarczyły abym stanęła na nogi. W pracy byłam od kwietnia 2001. Bez kul. Piszecie, Ĺźe 50% to zabieg, a drugie 50% powodzenia to rehabilitacja. Zgadzam się. To jak zakleić zÄ b i nie wyprofilować go odp. Pacjenta szczęka nie boli ale umrze z głodu. Tak i ja.... uczyłam się od nowa chodzić, stawiać odpowiednio stopy, przenoszenia bioder, rozruszałam mięśnie od lat nieczynne... itd itd. Pamiętam rehabilitanta klęczÄ cego przy mnie i mojÄ mokrÄ od ćwiczeń koszulkę. On przychodził prywatnie 2x w tyg, a ja ćwiczyłam codziennie. Dopiero wtedy jest efekt. pozdr becia73 - Nie 30 Wrz, 2012 Ja wracam do pracy 15.10, a operację miałam 23.07, czyli 12 tygodni po operacji kapoplastyki. Teoretycznie mogła bym wrĂłcić z dniem odstawienia kul, ale wolałam skupić się na rehabilitacji do końca. Po powrocie do pracy oczywiście jeszcze przez jakiś czas będę podtrzymywać reha, ale czasu będzie juĹź mniej na wszystko. vlodeck - Nie 20 Lip, 2014 Temat postu: Re: DorotaBeata kieszczyński napisał/a: Ja chodzę z endo zamontowanÄ w 1985 roku i pracuje. Witaj. Ja mam endoprotezę od miesiÄ ca i juĹź teraz wiem Ĺźe to eliminuje mnie całkowicie z pracy zawodowej ktĂłrÄ wykonywałem do tej pory. Jeśli moĹźna wiedzieć to czym się zajmujesz zawodowo...? pasiflora - Pon 21 Lip, 2014 vlodeck, a jaki jest profil pracy, ktĂłrÄ wykonywałeś ostatnio? kieszczyński - Pon 21 Lip, 2014 Temat postu: co robię Jestem technologiem w przemyśle spoĹźywczym... wino, piwo! Napisz czym zajmowałeś się przed zabiegiem i nie martw się za bardzo... zawsze moĹźna coś wykombinować jak się chce vlodeck - Wto 22 Lip, 2014 Pracowałem w ochronie w grupach interwencyjnych, ja mĂłwiłem na to "grupa szybkiego reagowania", świadomie piszę Ĺźe pracowałem gdyĹź po rozmowie z lekarzem jeszcze przed operacjÄ oznajmił mi Ĺźe nie ma mowy bym wrĂłcił do pracy o takim charakterze. Chyba Ĺźe chcę szybko wrĂłcić na stół. Ta praca wymaga 100% sprawności fizycznej gdyĹź bardzo często pokonuje się wysokie przeszkody "gimnastykujÄ c się", a w niektĂłrych sytuacjach trzeba Ĺźe tak powiem mocno stać nogami na ziemi... KrĂłtko mĂłwiÄ c muszę się przekwalifikować... esca - Wto 22 Lip, 2014 vlodeck napisał/a: KrĂłtko mĂłwiÄ c muszę się przekwalifikować... znajÄ c się na rzeczy, majÄ c doświadczenie będziesz organizował takie akcje. Bez biegania na nie. U mnie w rodzinie rolnik po endo nie wsiada na ciÄ gnik. Za duĹźo trzepocze, podskakuje, kiwa się na boki..... No to na traktorze jeĹşdzi ktoś inny. Nawiasem mĂłwiÄ c, nóşki bolÄ mnie całe Ĺźycie ale to nie przeszkodziło mi trenować judo przez kilka lat i latać po Tatrach. Będzie dobrze. pozdr Eva - Wto 22 Lip, 2014 A ja dzisiaj po dwĂłch miesiÄ cach od operacji zawitałam do pracy Byłam tam w celu przeszkolenia osoby, ktĂłra objęła moje stanowisko, ale gdybym tylko miała ochotę to mogłabym wracać. Spokojnie dałam radę i ponad 8 godzin pracowałam, ale wiadomo, Ĺźe praca biurowa to zupełnie inna bajka niĹź fizyczna. Tak czy inaczej od września zaczynam pracę w nowym miejscu i wtedy muszę być juĹź na 100% dyspozycyjna. AgaW - Wto 22 Lip, 2014 Eva, jesteś w świetnej formie, ćwiczysz nadal wytrwale i myślę Ĺźe na wrzesień będziesz w stanie bezpiecznie sprostać obowiÄ zkom w swojej nowej pracy-czego Ci gorÄ co Ĺźyczę Eva - Wto 22 Lip, 2014 AgaW napisał/a: Eva, jesteś w świetnej formie, ćwiczysz nadal wytrwale i myślę Ĺźe na wrzesień będziesz w stanie bezpiecznie sprostać obowiÄ zkom w swojej nowej pracy-czego Ci gorÄ co Ĺźyczę Bardzo, bardzo dziękuję Aga ewka - Sro 23 Lip, 2014 Cytat: ale wiadomo, Ĺźe praca biurowa to zupełnie inna bajka niĹź fizyczna . tak masz racje Ĺźe praca biura to inna bajka ale niestety te osiem 8 musisz wysiedzić wiem cos o tym bo tez pracuje w biurze , a do pracy wrĂłciłam po 4 miesiÄ cach. Eva zycze Ci powodzenia drupinka - Sro 23 Lip, 2014 ewka napisał/a: niestety te osiem 8 musisz wysiedzić Eva, moĹźesz zawalczyć o orzeczenie o niepełnosprawności, nawet jeśli będzie tylko czasowe, to sÄ pewne udogodnienia na ten trudny poczÄ tkowy okres... ChociaĹź Ĺźyczę Ci, abyś nie musiała z tej rady korzystać Pozdrawiam! Eva - Czw 24 Lip, 2014 drupinka napisał/a: ewka napisał/a: niestety te osiem 8 musisz wysiedzić Eva, moĹźesz zawalczyć o orzeczenie o niepełnosprawności, nawet jeśli będzie tylko czasowe, to sÄ pewne udogodnienia na ten trudny poczÄ tkowy okres... ChociaĹź Ĺźyczę Ci, abyś nie musiała z tej rady korzystać Pozdrawiam! Drupinka, no właśnie orzeczenie o niepełnosprawności mam i w obecnej pracy je przedłoĹźyłam, dzięki czemu miałam 10 dodatkowych dni urlopu. Z 7 godz. dnia pracy zrezygnowałam. Niestety chyba w tzw. międzyczasie sejm przyjÄ Ĺ‚ jakÄ Ĺ› ustawę, ktĂłra mĂłwi o tym Ĺźe pracownik z takim orzeczeniem nie moĹźe zrezygnować z przywileju pracy 7 godzinnej. StÄ d teraz mam dylemat czy w ogĂłle orzeczenie przedstawiać, bo nie chcę stawiać pracodawcy w takiej sytuacji, poza tym ja rĂłwnieĹź będę Ĺşle się czuła na tle innych pracownikĂłw. Spokojnie dam radę pracować 8 h. Z tego co czytałam na forach nie moĹźna jednak ukrywać orzeczenia przed pracodawcÄ . Jakie macie doświadczenia w tym zakresie? moniak2003 - Czw 24 Lip, 2014 cześć jestem niecały tydzień po endoplastyce stawu biodrowego mam protezę bezcementowÄ co wiÄ Ĺźe się z bieganiem o kulach przez pół roku pracę ma takÄ , Ĺźe powrĂłt z jednÄ kulÄ (po trzech miesiÄ cach) jest jak najbardziej realny tylko zastanawiam się co na to lekarz medycyny pracy - bo L4 przekroczy 30 dni czy ktoś z Was ma w tym temacie jakieś doświadczenia? bebe14 - Czw 24 Lip, 2014 Za 3 miesiÄ ce to juĹź kule na strychu będziesz miała ,kto ci powiedział Ĺźe 6 miesięcy o kulach tu prawie kaĹźdy ma bezcementowa Wiadomo kaĹźdy inny i fizycznie i psychiczne ale tak Ĺźle nie będzie zobaczysz tym bardziej Ĺźe jesteś młoda mprzepiora - Czw 24 Lip, 2014 moniak2003 napisał/a: mam protezę bezcementowÄ co wiÄ Ĺźe się z bieganiem o kulach przez pół roku kto Ci cos takiego powiedział? Nie ma sztywnych reguł z wyznaczeniem czasu chodzenia o kulach. Przede wszystkim zadbaj o rehabilitację. Jak w tej chwili wyglada u Ciebie rehabilitacja? moniak2003 napisał/a: pracę ma takÄ , Ĺźe powrĂłt z jednÄ kulÄ (po trzech miesiÄ cach) jest jak najbardziej realny chodzeniem z jedna kulÄ moĹźesz bardzo sobie zaszkodzić. moniak2003 napisał/a: tylko zastanawiam się co na to lekarz medycyny pracy - bo L4 przekroczy 30 dni powrĂłt do pracy to bardzo indywidualna sprawa. fiolet - Czw 24 Lip, 2014 Witam. Ja takĹźe chciałabym się pochwalic, iĹź we wtorek otrzymałam nowÄ prace w nowym miejscu. Zacznę jÄ nie wcześniej niĹź paĹşdziernik nawet listopad (bo tak ruszy wszystko). I tu mam pytanie co z rentÄ ? Na rozmowie powiedziałam caĹ‚Ä prawdę, Ĺźe teraz jestem na rencie i mam orzeczenie o niepełnosprawności ale będę normalnie zatrudniona na pełen etat. Na chwilę obecnÄ nie wiem jak to rozwiÄ zac i zastanawiam się czy dostanę zdolnośc skoro mam na orzeczeniu "niezdolna do pracy"? Jest to praca gdzie zawsze chciałam pracowac, nowo powstałe, bardzo bliziutko domu i szkoły - no i oczywiście odpowiednie stanowisko pasiflora - Czw 24 Lip, 2014 fiolet, pracować moĹźesz tylko dochĂłd nie powinien przekroczyć jakiejś tam kwoty SprawdĹş na stronie ZUS-u. Gratuluję nowej pracy moniak2003 napisał/a: ....co wiÄ Ĺźe się z bieganiem o kulach przez pół roku Niestety tak to nie jest Ĺźe mija 180 dni i rzucasz kule. Bez kul moĹźna chodzić jak lekarz i fizjoterapeuta jednocześnie wyrazi zgodę. O jednej kuli nie chodĹş bo złe nawyki szybko wchodzÄ w krew. JuĹź o tym wiele pisaliśmy w ogĂłlnym dziale. Lekarz medycyny pracy najprawdopodobniej wyrazi zgodę o ile masz pracę nie wymagajÄ cÄ stania lub chodzenia. fiolet - Czw 24 Lip, 2014 pasiflora napisał/a: fiolet, pracować moĹźesz tylko dochĂłd nie powinien przekroczyć jakiejś tam kwoty SprawdĹş na stronie ZUS-u. Gratuluję nowej pracy Dziękuję. Co do renty to wiem - ale bardziej niepokoi mnie ten stopień niepełnosprawności i "niezdolna do pracy". Tym bardziej, Ĺźe moja praca wymaga właśnie chodzenia i dĹşwigania. Trochę obawiam się czy dostanę zdolnośc. esca - Czw 24 Lip, 2014 Cytat: chodzenia i dĹşwigania Nie szkoda ci endo? Chodzenie jakoś by przeszło, ale dĹşwiganie Pozdr fiolet - Czw 24 Lip, 2014 esca napisał/a: Nie szkoda ci endo? Chodzenie jakoś by przeszło, ale dĹşwiganie Jestem pielęgniarkÄ więc tak jest wszędzie w papierach, Ĺźe "praca wymaga chodzenia i dĹşwigania" ale właśnie się ciesze bo chodzic moĹźe troszkę się nachodzę ale dĹşwigac na pewno nie będę w realu esca - Czw 24 Lip, 2014 No to spoko. Ja "chodzę" z endo 14 lat i nie narzekam. Wręcz przeciwnie. Gdyby nie druga nóşka byłoby fantastycznie. Po operacji wrĂłciłam do pracy po 4m-cach. I tak jest do dzisiaj. Pozdr julam79 - Sro 22 Paź, 2014 Temat postu: Czy wrĂłcę do pracy? Witam To dzięki waszemu forum wybrałam lekarza prowadzÄ cego, i dzięki wam podjęłam się ponownie leczenia i to z Wami chcę się podzielić mojÄ historiÄ i wÄ tpliwościami W 2007 miałam osteotomię wg Ganza, świetnie się czułam i sama się rehabilitowałam więc po roku wrĂłciłam do pracy. Praca moja jest fizyczna dość ciężka, supermarket i nie, nie jestem kasjerkÄ co oznacza 8 h na nogach i w biegu, do tego kilkaset kg przerzuconych codzień rękami na wyĹźsze lub niĹźsze półki. Świetnie się czułam i dobrze sobie radziłam, wiedziałam Ĺźe moje biodra kiedyś się zbuntujÄ ale stwierdziłam Ĺźe wysiłek fizyczny i sprawność jest dla nich lepsza niĹź bezczynność Tak więc przyszedł ten dzień kiedy się zbuntowały Niedługo mam 1 wizytę u dr Skowronka i boję się Ĺźe juĹź tylko endo ( tak wyrokowali inni ortopedzi) Spędza mi sen z powiek pytanie czy wrĂłcę do pracy? Czy będę mogła wrĂłcić do swojej pracy? Jeśli nie to czy mogę liczyć na jakÄ Ĺ› rentę? WÄ tpię Ĺźebym mogła się przekwalifikować w inny zawĂłd PrzecieĹź trzeba z czegoś Ĺźyć Nie wiem co dalej... Mam 35 lat a czuję się na co najmniej 50 ( przynajmniej w zakresie swojej choroby) MoĹźe ktoś jest lub był w podobnym połoĹźeniu... moĹźe się podzieli przemyśleniami, doświadczeniem Pozdrawiam Ula AgaW - Sro 22 Paź, 2014 Przeczytaj ten temat od poczÄ tku, znajdziesz wiele wskazĂłwek. Czytałam wpis w dz.o Ganzu-zachęcam Cię teĹź do poczytania tematu "coś mnie boli-przed operacjÄ "-musisz zrozumieć i mieć świadomość Ĺźe bez rehabilitacji TwĂłj stan zdrowia mimo najlepszej operacji stanie pod znakiem zapytania. julam79 - Sro 22 Paź, 2014 mĂłj lekarz stwierdził Ĺźe wogĂłle niepotrzebna mi rehabilitacja w sensie na oddziale czy przychodni, bo sama robię bardzo dobre postępy, ale to było po osteotomii, teraz się martwię co będzie po endo, czy w moim zawodzie mam jakieś wogĂłle jeszcze szanse, a wÄ tek owszem przeczytałam i stwierdzam Ĺźe jest to sprawa całkiem indywidualna, jedni wracajÄ inni nie, martwię się i tyle... AgaW - Sro 22 Paź, 2014 Większość lekarzy niestety tak mĂłwi, a w praktyce wychodzi wszystko inaczej i zwykle cierpi na tym pacjent. Nasze historie w dz. z historiami (po róşnych operacjach) mĂłwiÄ same za siebie. Zamiast się zamartwiać to działaj-umĂłw się na wizytę do świetnego terapeuty (warto nawet dojechać dalej np.do Wa-wy-namiary masz w dz. z kontaktami) i na konsultacji po zbadaniu okaĹźe się co i jak moĹźesz dla siebie zrobić. Taka alternatywa pomogła wielu osobom, nawet jeśli muszÄ być operowane to mogÄ na długi czas odwlec operację, nie muszÄ czekać w bĂłlu (jest redukowany) i jeszcze przed operacjÄ rozpoczynajÄ swĂłj powrĂłt do sprawności uczÄ c się prawidłowych wzorcĂłw ruchowych. POczytaj Forum i sama zdecyduj jakÄ drogę Ty wybierzesz. kinga - Sro 22 Paź, 2014 julam79 napisał/a: mĂłj lekarz stwierdził Ĺźe wogĂłle niepotrzebna mi rehabilitacja w sensie na oddziale czy przychodni, bo sama robię bardzo dobre postępy, ale to było po osteotomii, teraz się martwię co będzie po endo, czy w moim zawodzie mam jakieś wogĂłle jeszcze szanse, a wÄ tek owszem przeczytałam i stwierdzam Ĺźe jest to sprawa całkiem indywidualna, jedni wracajÄ inni nie, martwię się i tyle... Napiszę krĂłtko - lekarz Ĺşle powiedział. OprĂłcz tego tematu poczytaj kÄ cik rehabilitacji. Znajdziesz tam waĹźne informacje. Jak się przygotować do operacji, Ĺźe czasem bĂłl nie rĂłwna się zabiegowi. Czasem (często) dolegliwości pochodzÄ od pozostałych naszych części (mięśnie, powięź itp). I dobra fizjoterapia potrafi zdziałać cuda. Ale pĂłki tego nie sprawdzisz, to nie będziesz wiedziała. Na Twoim miejscu poszłabym na wizytę do dobrego fizjoterapeuty. Na Forum znajdziesz namiary na polecane i sprawdzone gabinety. Pamiętaj, Ĺźe operacji juĹź nie cofniesz. bebe14 - Sob 29 Sie, 2015 Ja się pochwale po 4,5 miesiÄ ca po operacji endoprotezy biodra lewego i 14 miesięcy po endoprotezie biodra prawego wrĂłciłem tydzień temu do pracy w ktĂłrej jest naprawdę ciężko Czy to dobra decyzje za bardzo się nie zastanawiam bo to raczej mus Ĺźyciowy i potrzeba pieniędzy .Medycyna pracy zawsze podbijÄ jak się chce pracować i nie trzeba wszystkiego mĂłwić Pracuje krĂłcej bo mam umiarkowany i dłuĹźsze przerwy a poza tym obowiÄ zkowo po pracy 2 godzinne spa na ktĂłrym relaks i ćwiczonka Bartko - Pon 19 Paź, 2015 Ja wrĂłciłem do pracy po 6 tygodniach. Komputer plus auto. Jestem inĹźynierem i czasem muszę dotrzeć w róşne dziwne miejsca na halach produkcyjnych. Fakt Ĺźe będÄ c świadomym operacji juĹź 3 miesiÄ ce wcześniej zaczÄ Ĺ‚em ćwiczyć pod okiem rehabilitanta i to moim zdaniem sporo pomogło. Teraz jestem 2 tyg po drugiej operacji i ciało juĹź chce ale pewne rzeczy powstrzymuję Ĺźeby sobie krzywdy nie zrobić. Od 2-go listopada idę na oddział dzienny rehabilitacji i liczę na powrĂłt do pracy zaraz po. pasiflora - Pon 19 Paź, 2015 Bartko, i o to chodzi. Trzeba zainwestować trochę w rehabilitację przed operacjÄ , by po niej zbierać Ĺźniwo. Bartko - Wto 20 Paź, 2015 Najgorsze Ĺźe droga oficjalnÄ jest to praktycznie nie moĹźliwe. Ja płaciłem 70zł/h ale po kilku spotkaniach sam juĹź ćwiczyłem w domu. A hantle czy gumy rehabilitacyjne nie kosztujÄ aĹź takiego majÄ tku Ĺźeby ich nie kupić tym bardziej Ĺźe późniejsze korzyści sÄ spore. blueberry - Czw 06 Kwi, 2017 Temat postu: [PYTANIE] endo a powrĂłt do pracy Hej. Czekam na endo stawu biodrowego -boję się jak cholera. Mam tak duĹźo pytań.. Chodzi mi najbardziej o pracę po jakim czasie od operacji wrĂłciliście do pracy? Jak szybko będę mogla wrĂłcić do ćwiczeń fizycznych typu fitness? Oraz pytanie byc moze trochę nie na miejscu kiedy zaczeliscie ponownie byc aktywni seksualnie? kate310 - Czw 06 Kwi, 2017 Temat postu: Re: endo a powrĂłt do pracy blueberry napisał/a: Hej. Czekam na endo stawu biodrowego -boję się jak cholera. Mam tak duĹźo pytań.. Chodzi mi najbardziej o pracę po jakim czasie od operacji wrĂłciliście do pracy? Jak szybko będę mogla wrĂłcić do ćwiczeń fizycznych typu fitness? Oraz pytanie byc moze trochę nie na miejscu kiedy zaczeliscie ponownie byc aktywni seksualnie? PowrĂłt do pracy zajÄ Ĺ‚ mi rĂłwne 5 miesięcy przy endo bezcementowej. Na basen zaczęłam chodzić po 3 miesiÄ cach, ćwiczyć na siłowni po 4 miesiÄ cach. Na aktywność seksualnÄ odwaĹźyłam się po pół roku. Endo przeĹźyła Nie bĂłj się - będzie na pewno o niebo lepiej niĹź jest teraz kinga - Czw 06 Kwi, 2017 blueberry napisał/a: kiedy zaczeliscie ponownie byc aktywni seksualnie? Zapraszam tutaj - http://forumbioderko.pl/viewtopic.php?t=212 blueberry napisał/a: Jak szybko będę mogla wrĂłcić do ćwiczeń fizycznych typu fitness? zapraszam do działu "endoproteza" oraz do kÄ cika rehabilitacji tam wiele tematĂłw o aktywności danusiek - Nie 09 Kwi, 2017 Ja do pracy wrĂłciłam po 4 miesiÄ cach. Pracuję fizycznie i jest naprawdę dobrze. Na siłowni zaczęłam od rowerka, orbitreku, spacerĂłw na bieĹźni pod okiem fizjoterapeuty, bez duĹźych obciÄ Ĺźeń po 2 miesiÄ cach, po 3 chodziłam juĹź sama. A pierwsze prĂłby seksu rozpoczęliśmy ok 3 miesięcy po operacji Tak czy owak jakość Ĺźycia zmieniła się NIESAMOWICIE!!! AgaW - Nie 09 Kwi, 2017 W dz.ogolnym jest temat o seksie po operacji. Swoj powtot do pracy opisalam w mojej historii (odnosnik w moim podpisie)

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group